登游帽峰山

這個周未，初冬朗晴，一家人登游廣州帽峰山森林公園。帽峰山，位于廣州市東北郊，廣州市區(qū)最高峰，主峰蓮花峰海拔535米，比白云山

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愚公

建軍節(jié)之際即上海復(fù)蘇后的夢操姐妹相聚之時(shí)

今天是“八·一”建軍節(jié)，恰逢上海全面復(fù)蘇、活力重現(xiàn)之際，借君君來滬小聚之機(jī)，松江舞之韻夢之隊(duì)的姐妹們歡聚于周隊(duì)與韋姐溫馨

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天意

建軍節(jié)之際即上海復(fù)蘇后的夢操姐妹相聚之時(shí)

今天是“八·一”建軍節(jié)，恰逢上海全面復(fù)蘇、活力重現(xiàn)之際，借君君來滬小聚之機(jī)，松江舞之韻夢之隊(duì)的姐妹們歡聚于周隊(duì)與韋姐溫馨

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天意

夢21，海南樂東朝陽夢之隊(duì)在刻苦訓(xùn)練中度過特別的＂五．四＂青年節(jié)(下)

一個美隊(duì)長，一支美佳人。一曲優(yōu)雅歌，一眼美操姿。[齜牙][火][火][火][666][666][666][贊][贊][贊][玫瑰][玫瑰]，今年的五四青年

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天意

??小寶貝張子為彌月之喜????

小天使????????降臨人間，給我們?nèi)規(guī)砹藲g笑。????，2017年3月16日，經(jīng)過十個月的孕育，小寶貝張子為于香港大學(xué)深圳醫(yī)院誕生了，

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仰望天空

北極村之旅

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仰望天空

夢21，海南樂東朝陽夢之隊(duì)在刻苦訓(xùn)練中度過特別的＂五．四＂青年節(jié)(下)

一個美隊(duì)長，一支美佳人。一曲優(yōu)雅歌，一眼美操姿。[齜牙][火][火][火][666][666][666][贊][贊][贊][玫瑰][玫瑰]，今年的五四青年

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天意

仿佛就在昨天

“十年生死兩茫茫，不思量，自難忘。”1991年8月25日，當(dāng)時(shí)也是陰歷七月十五，即鬼節(jié)，吾父因肺癌離開我們至今已有28個年頭了！在

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天意

美侖美奐，視覺盛宴

有氧健身操的運(yùn)動需要一種堅(jiān)持，持之以恒才能出成效。這是一個漫長的等待過程，其中要付出無數(shù)次的汗水和艱辛，支撐著自已的前行

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天意