麗新怡園靜瑜伽工作室之旅：音缽療愈的身心體驗(yàn)

2025年1月，我來(lái)到了位于麗新怡園的靜瑜伽工作室，參加了一場(chǎng)特別的音缽療愈活動(dòng)。這里是一個(gè)充滿禪意的空間，從踏入的那一刻起，

2025-01-14

靜謐中的心靈之旅：麗新怡園的音缽療愈體驗(yàn)

2024年12月，我來(lái)到了靜瑜伽（麗新怡園店），開(kāi)啟了一段特別的心靈旅程。這是一次與自己對(duì)話的機(jī)會(huì)，在喧囂的世界中尋得一方寧?kù)o

2024-12-26

瑜伽之旅：在靜瑜伽（麗新怡園店）工作室尋找內(nèi)心的寧?kù)o

周末，我和小伙伴們來(lái)到了位于麗新怡園小區(qū)的靜瑜伽工作室，參加了一場(chǎng)長(zhǎng)達(dá)一個(gè)小時(shí)的瑜伽拉伸理療課程。這次體驗(yàn)不僅讓我們感受

2024-12-14

一人一館工作室

想找人說(shuō)話聊天，也可以找崇靜老師，我在工作室等你??！

2024-11-21

瑜伽療愈師-崇靜的美篇

本著服務(wù)會(huì)員及廣大愛(ài)好者，宣傳瑜伽，擴(kuò)大瑜伽影響力的原則下，舉辦瑜伽公開(kāi)課，歡迎瑜伽會(huì)員朋友們、廣大健身愛(ài)好者和瑜伽愛(ài)好

2024-11-11

音缽療愈師崇靜老師賦能“簡(jiǎn)瑜伽”音缽療愈五感沙龍活動(dòng)

為慶祝6月21日，國(guó)際瑜伽日，簡(jiǎn)瑜伽于6月18日晚開(kāi)啟了落日頌缽沙龍，這甚至是一場(chǎng)不需要言語(yǔ)的療愈，接納，放下，包容，愛(ài)，生命

2023-06-27

我的“情人”叫瑜伽，愿天下有情人終成眷屬！

祝伽人情人節(jié)快樂(lè)，每天都快樂(lè)！無(wú)愛(ài)則喧囂，有情則寂靜，原文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào),著作權(quán)歸作者所有

2023-01-28

男性對(duì)瑜伽的誤解

在中國(guó)，男性練習(xí)瑜伽較少，在大家的認(rèn)識(shí)里，瑜伽就是柔柔的，適合女性，所以無(wú)論是在健身房還是瑜伽館，我們都很少能看到男性…

2022-12-09

你喜歡的瑜伽體式，“暴露”了你的性格秘密…

每個(gè)瑜伽人都會(huì)有自己喜歡的體式，而你喜歡的體式“暴露”了你的性格...下面看看你是哪種性格味道？喜歡山式，性格：喜歡站姿的人

2022-11-24

秋冬季節(jié)練瑜伽，這樣熱身很有效！

進(jìn)入秋冬季節(jié)，隨著溫度降低，在練習(xí)瑜伽前的熱身就顯得更為重要了！在練習(xí)瑜伽前熱身，可以提高身體肌肉溫度、減少肌肉僵硬，使

2022-11-24