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身體靜下來后,時間不似平常概念
大概坐半個小時,感覺從下丹田到中丹田勻勻、緩緩升騰起橢圓形的光暈,一環(huán)一環(huán)向身體前延伸出去,光柔和且清亮。大概重復(fù)暈染五
2026-03-02
6025 43 14其他“恍兮惚兮,其中有象,惚兮恍兮,其中有物”
身體靜下來后,時間好像不是平常概念。感覺只是在專注中調(diào)了一小會兒息,只是靜靜地看著身體感受了一會兒微妙的變化。一小時是哧
2026-03-02
7659 59 18其他休養(yǎng)生息,以待來日盛景
南懷瑾老師說:最高級的養(yǎng)就是養(yǎng)神。智慧的古人多有靜坐澄心、養(yǎng)神的習(xí)慣。豪放、松弛、達觀的大文豪蘇東坡對靜坐別有美譽:“無
2025-12-21
6178 48 20其他過眼萬物 隨遇而“安”
無極生太極,虛實轉(zhuǎn)換間,氣息流轉(zhuǎn),一天天練習(xí)下來,好像突然會在動作的升降起伏間逐漸收獲別樣的感悟。太極拳的練習(xí),以柔克剛
2025-11-12
3599 20 0其他引炁歸源結(jié)營感悟
引炁歸源太極營結(jié)營。李老師講了很多,言語間滿是不舍,感覺不僅是對“百日筑基”結(jié)營的不舍,更多是對走了這么久、還有好些同修
2025-09-13
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