中考考前班級(jí)答疑

今天上午咱們班有同學(xué)問(wèn)我這樣的問(wèn)題：“老師我也沒(méi)感覺(jué)緊張，但是我睡不著。”我針對(duì)這個(gè)問(wèn)題做一下解答，希望能緩解大家的緊張

2023-06-18

助考我們要正念

最近很多考生的家長(zhǎng)會(huì)惴惴不安地說(shuō)這樣的話：“孩子平時(shí)學(xué)的還行，中考可千萬(wàn)別出什么狀況?！薄拔液⒆悠綍r(shí)就是個(gè)中等生，考試要

2023-06-16

居家的小確幸

大疫當(dāng)前，冗長(zhǎng)的假期中我們沒(méi)有辦法奔赴山海，但與家人相守的日子里，卻讓我也體會(huì)到了日常忙碌的生活中無(wú)法體會(huì)到的小確幸。居

2022-10-05

陽(yáng)光心態(tài) 高效應(yīng)考

如果把中考比做過(guò)河，你現(xiàn)在的狀，態(tài)是怎樣的呢？是惶恐焦慮、止步不，前，還是輕松自如、勢(shì)在必得呢？在知，識(shí)和能力變化不大的

2021-06-04

家長(zhǎng)沙龍第三期 | 《助學(xué)好爸媽》

朔城區(qū)教育局心理健康線下家長(zhǎng)沙龍第三期《助學(xué)好爸媽》在朔城區(qū)四中如期舉行。雖漫天黃沙，卻也阻擋不了家長(zhǎng)們熱情學(xué)習(xí)的腳步。

2021-05-01

家長(zhǎng)沙龍 | 第三期 《助學(xué)好爸媽》

朔城區(qū)教育局心理健康線下家長(zhǎng)沙龍第三期，助學(xué)好爸媽（一）“年小從他愛(ài)梨栗，長(zhǎng)成須讀五年書(shū)”勤學(xué)的家寶需要有同樣愛(ài)學(xué)習(xí)的爸

2021-04-22

張曉娟的美篇

《2021從心啟航》賀新年線上聯(lián)歡晚會(huì)，新年致辭，尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的朋友們：大家晚上好！歡迎大家走進(jìn)《2021從心啟航》新年

2021-01-03

2020年朔城區(qū)第六小學(xué)全體班主任心理健康培訓(xùn)

為有效緩解疫情對(duì)學(xué)校師生心理造成的影響，幫助師生盡快穩(wěn)定思想、找準(zhǔn)狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)心理“復(fù)位”，維護(hù)身心健康，朔城區(qū)第六小學(xué)開(kāi)

2020-06-04

張曉娟（國(guó)家二級(jí)心理咨詢師）的美篇

1、思辨下我們看待網(wǎng)上熱議話題的與眾不同，2、什么是應(yīng)激反應(yīng)？3、思辨下人們?nèi)绾慰创倨谘娱L(zhǎng)孩子宅家看手機(jī)的焦慮，4、思辨下

2020-02-28

自律，假期的強(qiáng)心針

今年春節(jié)，一場(chǎng)疫情席卷中華大地，歸校復(fù)課至今遙遙無(wú)期。為了幫助孩子們持續(xù)學(xué)習(xí)，防止假期滑坡，各個(gè)學(xué)校在這周一開(kāi)始了上網(wǎng)課

2020-02-17