中醫(yī)學(xué)習(xí)：面部臟腑分屬

2000多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》就認(rèn)為人體的局部和整體具有辯證統(tǒng)一的關(guān)系，即身體每一個(gè)局部都與全身的臟腑、經(jīng)絡(luò)等密切相關(guān)。因此在

2025-12-12

附錄一 人體穴位功效速查表

1．百會(huì)穴自主神經(jīng)功能衰弱、頭痛耳鳴、眩暈、發(fā)熱、失眠、脫發(fā)。2．四神聰穴偏正頭痛、眩暈、失眠、健忘、精神不振。3．通天穴頭

2025-10-26

老祖宗留下的10大經(jīng)典名方??你一定要知道 ???

老祖宗留下的10大經(jīng)典名方，不是什么秘傳古籍里的冷門方子，而是千百年來(lái)一代代人用身體驗(yàn)證過(guò)的養(yǎng)生智慧。它們不像西藥那樣立竿

2025-10-23

秋冬手腳冰涼總捂不熱？中醫(yī)教你從根源調(diào)理

秋冬一降溫，手腳就像揣著冰坨，裹再多也捂不熱？別只當(dāng)是“怕冷”，這可能是身體發(fā)出的“信號(hào)”——要么是陽(yáng)氣不足，身體“產(chǎn)熱

2025-10-21

中醫(yī)學(xué)習(xí)：特效穴位速查表

中醫(yī)認(rèn)為，疼痛的產(chǎn)生在于兩個(gè)方面：“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)絡(luò)不通、氣血運(yùn)行受阻時(shí)，瘀滯、疼痛便出現(xiàn)了?！安粯s則痛”，氣血不能運(yùn)

2025-09-21

中醫(yī)筆記：三焦部位以及疾病預(yù)防

中醫(yī):三焦若是不通，所有養(yǎng)生努力都白費(fèi)?三焦是什么？——不僅僅是“三個(gè)部位”，三焦，是上焦、中焦、下焦的合稱。它為“六腑”

2025-09-06

五勞七傷，快來(lái)看看你中了幾個(gè)！ ???

內(nèi)容不斷添加當(dāng)中，記得要經(jīng)?；卦L，還有更多的精彩添加之中記得收藏轉(zhuǎn)發(fā)分享給您最親最善良的人。中醫(yī)里的七傷，你被傷了幾次。

2025-08-30

如何理解中醫(yī)“虛”

中醫(yī)里的“虛”，就像生活中的疲憊感，是一種內(nèi)在力量的不足。它不像感冒發(fā)燒那樣有明顯的外部表現(xiàn)，而是更像一種隱隱的不適，讓

2025-05-08

一勺三七粉、渾身百B消

“一勺三七粉、渾身百病消”，這句俗語(yǔ)道出了三七粉在中醫(yī)養(yǎng)生中的神奇功效。三七，被譽(yù)為“金不換”，是李時(shí)珍在《本草綱目》中

2025-04-28

名老中醫(yī)馮憲章：消斑美白方治療黃褐斑

黃褐斑俗稱肝斑或面塵，屬中醫(yī)學(xué)“黧黑斑”范疇，屬于西醫(yī)色素代謝異常類皮膚病，臨床表現(xiàn)為面部對(duì)稱性黃褐色斑片。目前本病病因

2025-04-13