“痔瘡”的調(diào)理

主要癥狀：肛門(mén)墜脹、紅腫、脫出、疼痛，便血，排便困難等。主要方法：按揉承山穴。此穴為膀胱經(jīng)經(jīng)穴，可防治脫肛、痔瘡等肛腸疾

2025-12-09

秋韻

中山公園楓林澗，終迎最美時(shí)節(jié)。紅色的楓葉，層層疊疊漫過(guò)溪畔，風(fēng)過(guò)處，紅葉簌簌飄落，似打翻了上帝的調(diào)色盤(pán)。澗水潺潺，映著醉

2025-11-27

?葉舞冬風(fēng) 步踏詩(shī)行?

初冬的銀杏小道，像被時(shí)光精心染就的畫(huà)卷。漫步其間，腳下是松軟的黃毯，每一步都踏碎了冬的寂靜，驚起滿地的金黃。落葉鋪就的小

2025-11-17

享受獨(dú)處

有人說(shuō)：“人的一生大部分都是和自己過(guò)的，事實(shí)上，每個(gè)人都是孤獨(dú)的！”與其說(shuō)孤獨(dú)，倒不如享受個(gè)人獨(dú)處的時(shí)光，悠閑而自在！前

2025-11-16

初冬海河遛彎兒

初冬的清晨，陽(yáng)光灑落，微風(fēng)不寒，正是漫步海河的好時(shí)節(jié)。信步而行，河水輕漾，心也隨之舒展，開(kāi)啟一段悠閑的河畔時(shí)光。行至金湯

2025-11-17

人生在世，心安之處即是家

唐朝詩(shī)人白居易在《重題》組詩(shī)中如此寫(xiě)道：心泰身寧是歸處，故鄉(xiāng)何獨(dú)在長(zhǎng)安。意思是內(nèi)心泰然、身體安寧之處就是歸宿，故鄉(xiāng)何必僅

2025-11-16

禪意牽?；?/a>

晨光漫過(guò)小區(qū)花園圍柵，一叢牽牛花俏然攀援。蕂蔓輕垂，似水墨暈染，花苞微啟，如禪意初開(kāi)。朝顏之姿，不爭(zhēng)春色，不慕繁華，只在

2025-11-14

冬初杏葉黃

銀杏樹(shù)最是順應(yīng)時(shí)節(jié)，淺冬的名人廣場(chǎng)，一場(chǎng)冬雨后，銀杏葉黃了。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，這黃，不是怯生生的，而是酣暢淋漓的渲染。一排排，一

2025-11-13

鄉(xiāng)間粉花

初冬的陽(yáng)光把鄉(xiāng)間的土路曬得暖烘烘的，風(fēng)裹著草木特有的香，漫不經(jīng)心地蹭過(guò)腳踝。我本不是想去尋花的，只是隨意地、漫無(wú)目的的心

2025-11-11

別過(guò)秋風(fēng)，一路向冬

不知是哪一陣風(fēng)，成了季節(jié)的信使。它拂過(guò)臉頰時(shí)，不再有秋的干爽與果香，反而攜來(lái)一絲北方的清冽。仿佛只是一瞬，我們便與那個(gè)金

2025-11-07