一張好照片，萬分不容易

年末家庭聚餐一片歡騰，新年氣氛正濃，一桌色香味俱全的佳肴讓人垂涎欲滴。首先是那道經(jīng)典的水煮魚，魚肉鮮嫩，辣椒和花椒的香氣

2025-09-27

致親愛的自己

親愛的自己，從今天起，讓自己平平淡淡地活著，學(xué)著愛自己，你是獨一無二的，做個最真實最快樂最陽光的自己。親愛的自己，不要太

2025-09-21

無論男女，這3個部位越“干凈”越能長壽，特別是45歲后！

人在45歲之后身體的各項機能都會開始下降，各種各樣的疾病也容易找上門來。但不論男女，若是過了45歲以后，血管、肺部、腸道越“

2024-01-11

中國博物館第一大省，不是河南，也不是陜西！

山東省博物館是新中國成立后建立的第一座省級綜合性地志博物館，俗話說“地下文物看陜西，地上文物看山西”，陜西與山西這兩座文

2023-09-06

【日常養(yǎng)生】N.02愛吃這10種食物的人，很少生病！長壽老人都愛吃！

從飲食習慣看，長壽老人無一不喜歡喝粥。著名經(jīng)濟學(xué)家馬寅初和夫人張桂君，夫妻雙雙都是百歲老人，兩人尤其喜歡喝粥。每天早晨，

2023-09-22

【日常養(yǎng)生】N.03各種疾病如何通過鍛煉調(diào)理？請收藏好！

因為，從運動生理學(xué)的角度來看，合理的鍛煉能改善身體機能，有助于改善身上的小毛??！因此，在這里我給大家推薦8個簡單動作，常做

2023-09-22

慶祝母親一百一十四歲華誕

1909年8月19日，母親生于內(nèi)蒙薩拉齊，因家貧、愚昧——家中第三個女兒且立秋后生又屬雞（當?shù)芈祝呵镫u養(yǎng)不大）——出生就被遺棄

2023-08-12

你知道嗎？只要這四個地方通了，我們的心肝脾肺腎就都好了

肝邪聚腋窩、心肺邪聚肘窩、脾邪聚大腿窩、腎邪聚膝胭窩，只要把人體的“四個窩”拍通了，心肝脾肺腎就都好了！具體方法如下：一

2023-06-20

【長夏養(yǎng)生經(jīng)驗談】此處，一旦堵塞，可引發(fā)多種疾??！

究竟是哪個地方堵塞，可引發(fā)多種疾病呢？它就是肩頸這個地方，為什么肩頸堵塞，可引發(fā)130多種疾病呢呢？簡而言之：“人體的衰老從

2023-08-18

長不長壽，不用看基因，看腳就知道！

中醫(yī)認為，腳是人體“第二大腦”，腳部的穴位很多，還有成千上萬條末梢神經(jīng)，特定穴位與體內(nèi)臟器之間都有著密切相關(guān)的聯(lián)系。因此

2023-06-04