尿酸高不要等痛風(fēng)上身再后悔，每天做好3件事，腎臟紅潤(rùn)關(guān)節(jié)穩(wěn)固

高血壓、高血脂、高血糖...“三高”，都是我們生活中經(jīng)常會(huì)發(fā)生的事情。如今，許多人身邊都有“第四高”——高尿酸。據(jù)統(tǒng)計(jì)，高尿

2023-01-24

頭發(fā)掉不少，憔悴又顯老？抓住春季生發(fā)時(shí)機(jī)，恢復(fù)如初

早上起床后，發(fā)現(xiàn)枕頭上散落著很多凌亂的發(fā)絲；頭發(fā)一洗完，下水道先被頭發(fā)絲兒堵上了；梳一下頭發(fā)，掉一撮頭發(fā)……頭發(fā)是一種直

2023-02-18

【中醫(yī)自學(xué)】人體五大黃金穴位延年益壽

0.618，黃金分割這一比例被譽(yù)為最具審美意義的數(shù)字，體現(xiàn)在人體上，黃金分割點(diǎn)同樣很多，如人體身高的黃金分割點(diǎn)在肚臍，頭頂和肚

2023-04-15

十二經(jīng)絡(luò)的功能作用詳解，一看就懂，建議收藏！

由此道出十二經(jīng)脈在維持人體生命活動(dòng)，調(diào)整所有疾病，調(diào)整機(jī)體虛實(shí)等方面，具有的意義極為重要。十二經(jīng)脈者，人之所以生，病之所

2023-01-08

飲食養(yǎng)生家常飯

俗話(huà)說(shuō)“民以食為天”，“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。能否健康飲食，關(guān)乎能否增強(qiáng)自身免疫力，關(guān)乎人的生命。為了合理飲食吃好飯，這里將民

2023-06-23

病癥在手指上能找到療法

美篇從原理到操作方法都講的很清楚，如果你看完后，會(huì)豁然開(kāi)朗。快樂(lè)實(shí)操！也希望美篇帶來(lái)積極向上，健康養(yǎng)生的正能量。第一式：

2023-01-15

用它泡水喝，安眠疏肝、清熱利濕.....80歲身板硬朗、鶴發(fā)童顏

78歲，還常常全國(guó)各地“飛來(lái)飛去”工作。80歲，騎著自行車(chē)去居民社區(qū)，講“糧食與健康”。他邊講邊演示，一直站著忙碌了兩個(gè)小時(shí)

2023-02-16

“羊”后咳嗽不止，這個(gè)穴位肯定痛

很多朋友在"陽(yáng)過(guò)"之后，也就是抗原轉(zhuǎn)陰了，還是咳嗽不止，怎么辦呢？有一個(gè)穴位，是一個(gè)變動(dòng)穴，此穴位的疼或不疼跟你的癥狀之間

2023-01-11

把這里的 “硬結(jié)” 揉開(kāi)，很多病就好了！

通過(guò)臨床發(fā)現(xiàn)，幾乎所有的慢性病患者，在腹部都有多個(gè)硬結(jié)、包塊和條索。這些包塊和條索，如果，按之軟而薄者，屬虛；緊硬而厚者

2023-02-13

補(bǔ)脾，是一切疾病治療的關(guān)鍵，可惜知道的人太少了！

“你吃了嗎？”這是國(guó)人口中較為常用的一句問(wèn)候語(yǔ)，最初，反映的是人們?cè)跉v經(jīng)艱難歲月時(shí)相互之間一種實(shí)實(shí)在在的關(guān)切，而進(jìn)一步講

2023-04-03