旅行時記錄運動，文字中定格美景

都說旅行就是在運動??可以循著旅行的軌跡，記錄著自己的運動旅程。信手書香記錄運動，也不妨是旅行的一種放松方式。無論是“魂牽夢

2022-10-30

女人上了年紀，建議用這5個姿勢拍照片，優(yōu)雅自然有品味

女人愛美是天性，任何年齡的女人，都有追求美的權(quán)利。女人上了年紀，就會被人稱作是中老年阿姨。看到美好的景色，總是想留下美麗

2022-08-04

一個土豆，治胃病，用一個好一個，家有胃病的快存

如今，現(xiàn)代人生活節(jié)奏越來越快，工作壓力大，飲食不規(guī)律等等原因，造成了十個人中有九個人都有胃病。胃病治療起來比較麻煩，俗話

2022-03-13

學習“穴位拍打操”，做自己最好的醫(yī)生

人體的經(jīng)絡(luò)就像線路，臟腑就像燈泡，穴位就是連接線路與燈泡的開關(guān)，它影響著身體的氣血運行與能量流通。如果我們能夠長期正確刺

2022-05-10

半夜容易醒的人，可能是這兩個地方堵住了

很多人都有過這種體驗：雖然每晚早早睡覺，但到凌晨卻還是會醒。有時在醒來之后，翻來覆去就是睡不著，最后到天快亮了才睡著……

2022-06-26

時尚優(yōu)雅女人

出鏡/玫瑰??，黑風，秀秀，祝敏，一剪梅，云云，場景/咸寧三湖連江公園，時間/2022年5月1日，時尚優(yōu)雅的女人，無論歲月年輪的轉(zhuǎn)圜

2022-05-09

人民日報力薦！這種鍛煉法，可讓人人活過100歲

今天要給您分享的這套鍛煉法來頭那是相當?shù)么螅侵袊?jīng)絡(luò)學家、今年高壽97歲的?？傮J老先生，老先生被美國、英國、法國等

2021-09-15

那片花海為你等待

攝影：職業(yè)攝影師王福才（大獅子王）出鏡：紫煙，時間：2021.09，地點：北京石景山半山花海，那片花海如約而至，朵朵如翩飛的蝴蝶

2021-09-11

看完這23道家常菜～您就是廚師長！??

1）鍋中倒入清水煮開后，放入洗凈的雞翅，待水再次沸騰后，用勺子撇去浮沫，繼續(xù)煮2分鐘后撈出瀝干；2）大蔥切成5厘米長的段，姜

2021-09-15

秋季喝什么湯養(yǎng)生最好？

秋季是暑熱干燥的季節(jié)，容易引起體質(zhì)虛弱的人群出現(xiàn)肺熱、上火、咳嗽、口舌生瘡等一系列不適癥狀。那么秋季喝什么湯養(yǎng)生最好呢?下

2021-09-08