保護(hù)好你的雙腿

丹麥大學(xué)研究者認(rèn)為，“兩周不動(dòng)腿，腿部力量會(huì)下降10年！中年后的自信不在大腦，而在雙腿”。1.隨著年齡增長(zhǎng)，你的腳和腿必須始

2024-05-26

醫(yī)生得癌拒絕化療，多活30年，無(wú)償公開5個(gè)抗癌秘方

我是臺(tái)灣一名醫(yī)生，與淋巴癌和平共處，是我此生最大的挑戰(zhàn)，可是感恩它，讓我學(xué)到很多，也獲得很多難得的經(jīng)驗(yàn)。更重要的是讓我體

2024-01-19

人間最美，女人味！

也許是一個(gè)溫柔的眼神，也許是一個(gè)優(yōu)雅的姿式，也許是一個(gè)淺淺的笑意，也許是一句淡淡的問候，也許是一個(gè)無(wú)言的關(guān)懷，也許是一個(gè)

2023-11-29

想你，是一種幸福的牽念

寂靜的夜，望著滿天的繁星，我在想你，我想你了！這份思念如同細(xì)雨，無(wú)聲無(wú)息地滋潤(rùn)著我的心靈。想你的思緒，讓我懷念我們的從前

2024-02-18

情系軍營(yíng) 綠色記憶

導(dǎo)語(yǔ):鄭州防空兵學(xué)院是陸軍惟一一所防空兵指揮學(xué)院。原名為高射炮兵學(xué)校，2011年9月改名為鄭州防空兵學(xué)院，擔(dān)負(fù)為部隊(duì)培養(yǎng)初級(jí)指

2016-11-18

紀(jì)念應(yīng)征入伍五十周年

上世紀(jì)的1969年2月23日，我們穿上了軍裝，激情滿懷地登上了軍列。一路經(jīng)歷了北國(guó)故鄉(xiāng)的風(fēng)雪送別，又經(jīng)歷了遠(yuǎn)征南疆洗去一路征塵的

2019-02-23

100對(duì)中國(guó)名聯(lián)，寫書法經(jīng)常用！轉(zhuǎn)發(fā)！

一字一音中，充滿了自然之美和人生智慧?！扒嗌讲荒锂?；流水無(wú)弦萬(wàn)古琴”，古往今來(lái)文人墨客借此描摹山水、抒發(fā)胸臆。100句中

2022-09-03

我賀我的生日——七十抒懷

2023-01-26

【臨池日課941】福壽等書作一組(王楨書法與音樂 )

2022-12-08

(鑒賞)歐體小楷《心經(jīng)》！轉(zhuǎn)發(fā)

歐陽(yáng)詢楷書法度之嚴(yán)謹(jǐn)，筆力之險(xiǎn)峻，世所無(wú)匹，被稱為唐人楷書第一。此篇心經(jīng)小楷雖可能是他人偽托（歷來(lái)被當(dāng)真跡，姑且視作歐陽(yáng)

2022-11-16