順平的美篇

2025-02-28

難得一見的篆刻碑林（上）

2020年9月22日，我和老伴同萍姐夫婦一起到北普陀山游覽，無意中在北面山谷看到一片篆刻碑林。中國最具代表性的三百三十四方印章契

2025-01-30

殷商甲骨文書法傳承～～安陽冰石·劉海清吉祥語

2024-12-21

國畫丨牡丹花頭筆法

贛東快訊2024-02-0211:30發(fā)表于江西，先分享幾幅牡丹小品圖，下面來畫一朵硃砂紅牡丹花頭，用到的顏色:硃砂、大紅、赭石、胭脂、

2024-02-02

頭痛內(nèi)臟的警告:頭頂痛是肝頭痛,前額痛是胃頭痛......

頭痛，是前額痛，還是后腦勺痛，是兩邊都痛，還是偏頭痛，都要問清楚，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為頭痛不是一個(gè)簡單的問題。中醫(yī)里是按經(jīng)脈來劃

2023-09-30

12個(gè)穴位=12種特效藥：不用太可惜了！

很多人平時(shí)不注意，結(jié)果生病了，就想起用藥片來抱佛腳。其實(shí)，我們身體上的穴位就相當(dāng)于一個(gè)天然大藥庫。當(dāng)我們出現(xiàn)咽喉不適、腸

2023-08-14

一個(gè)流傳800年的養(yǎng)生動(dòng)作，比散步還簡單！通血管、強(qiáng)骨骼、護(hù)腰腎…人人都可學(xué)~

有這樣一個(gè)養(yǎng)生動(dòng)作，不受時(shí)間地點(diǎn)約束隨時(shí)隨地就能做，不僅操作簡單，而且?guī)淼暮锰幐且庀氩坏降亩?，它就是——踮腳。踮腳養(yǎng)

2023-08-07

伏天“余額”將盡！這些養(yǎng)生禁忌一定要提前看一看！

轉(zhuǎn)眼已是末伏，距離8月20日出伏也僅剩下最后一周，那么，在這個(gè)季節(jié)和氣候轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵時(shí)期，我們有哪些健康注意呢？01不要太早去晨

2023-08-13

一葉秋涼丨驚艷在國畫里的這場秋趣

“一葉知秋”，古人云，一片落葉便知秋意之濃。而在我看來，秋意不僅在自然的景象中，更在那些中國畫大師的畫里。當(dāng)秋葉簌簌落下

2023-09-17

老祖宗留下來的養(yǎng)生順口溜

·【1】保持后脊背健康，壽命可延長十年。（請注意呵護(hù)自己的后背?。ぁ?】早上喝生姜湯勝過人參湯，但不要空腹食用。（早上吃

2023-09-10