實(shí)用營(yíng)養(yǎng)學(xué)（1）

世界上的知識(shí)，堪稱海洋！學(xué)海無涯，沒有盡頭！每一個(gè)朝代，每一個(gè)學(xué)府，每一個(gè)教授，都會(huì)制造出一批新的知識(shí)。對(duì)你而言，所有的

2019-06-23

營(yíng)養(yǎng)，從早開始——陽光森林營(yíng)養(yǎng)早餐集錦

優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)早餐，對(duì)于每一個(gè)現(xiàn)在生活的人，來講都至關(guān)重要！因?yàn)槲抑涝绮秃芏嗳藳]有時(shí)間吃，來不及做、趕著上班、睡起來的時(shí)間

2017-09-18

陽光森林營(yíng)養(yǎng)早餐?你的健康就從這里開始！

段海燕?自在家庭健康官創(chuàng)始人、國(guó)家高級(jí)健康管理師、整體自然療法師，整體自然醫(yī)學(xué)踐行者-2009年開始學(xué)習(xí)整體自然醫(yī)學(xué)至今！真正

2019-05-12

最 難 找 的 民 間 偏 方 ， 藥 到 病 除 ！為 家 人留 著 吧

黑芝麻補(bǔ)腎，含大量維生素E，可軟化血管，是中醫(yī)有名的益壽藥；金錢橘又稱長(zhǎng)壽果，常用于寬胸理氣，用于心胃氣痛。這兩味藥一寬上

2018-08-18

這張人體圖火了, 不看是你的損失！

記得天天勤喝水，循環(huán)身體排毒。多吃水果蔬菜??????????????，調(diào)整好生活習(xí)慣，生病不能延誤，看中醫(yī)。保持一顆童心。么么噠??，我們中國(guó)

2016-10-29

看圖猜成語，你能猜出幾個(gè)呢？歡迎點(diǎn)擊查看。

看圖猜成語！測(cè)測(cè)你的智慧吧！喜歡的快來猜猜看！你能猜對(duì)幾個(gè)??？這個(gè)很有意思喔！16道看圖猜成語的題，看你能答對(duì)多少？一共16

2016-09-30

低密度脂蛋白是血管垃圾的制造者，為什么會(huì)升高？怎么辦？

我們常規(guī)的思維肯定認(rèn)為肉吃多了、油吃多了，自然血脂就會(huì)升高！其實(shí)血脂中甘油三酯的升高確實(shí)是這個(gè)原因。但，我們的血脂還包括

2018-12-22

《天邊》背后的故事

首都機(jī)場(chǎng)的再次相遇，勾起了他對(duì)那段往事的回憶。于是，當(dāng)晚在北京的地下室里寫下了一首歌詞，并請(qǐng)朋友譜了曲，一首《天邊》就這

2016-08-31

夏季健康生活訓(xùn)練—身體清潔排毒

因?yàn)樗械寞熡?，修?fù)，維修工作都必須由身體去做！唯有由身體自身去安排規(guī)劃，調(diào)控進(jìn)度，的療愈方式，才可能是全面、安全、有效

2018-08-12

我和陽光森林的故事

我出生在一個(gè)干部家庭。聽從父母的意見，從醫(yī)學(xué)院畢業(yè)以后，滿懷希望的順利進(jìn)入了公費(fèi)醫(yī)院，幾年下來從內(nèi)科到外科再到手術(shù)室，起

2018-07-28