養(yǎng)護(hù)好五臟六腑保健康：447

立春時(shí)期，要咬春，多吃這幾樣，養(yǎng)肝明目，抓住黃金15天，健康不生病……郭洪波主任醫(yī)師談健康，推開(kāi)手上一個(gè)“夜尿點(diǎn)”，晚上睡

2026-02-03

一言難盡蘇軾

2025-02-03

旅行，需要文化支撐

旅行，從來(lái)不只是身體的位移，更是心靈的對(duì)話(huà)。文化是旅行的靈魂：自然風(fēng)景配上歷史故事，便有了敘事；民俗活動(dòng)融入文化解讀，便

2025-10-10

“橋”見(jiàn)天津

天津，離北京不過(guò)咫尺之遙，但去的極少。記憶中，八十年代初曾為了發(fā)小購(gòu)買(mǎi)夏利車(chē)一事到過(guò)一次。北京的街道橫平豎直，規(guī)矩如棋盤(pán)

2025-07-15

恩師百年

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2025-10-12

【圖韻詩(shī)風(fēng) 為圖配詩(shī)】十月份雙精自薦通道

1.所薦作品必須是投稿者本人原創(chuàng)的十月加精文章（古詩(shī)詞絕律詩(shī)以及小令4首以上，自由詩(shī)需要14行及以上）。每人每月限自薦1篇。2.

2025-10-04

朗讀《人要去高能量場(chǎng)的地方》

卻感覺(jué)特別疲憊、壓抑，心情也莫名煩躁，而在另一些地方，哪怕只是安靜地待著，也覺(jué)得神清氣爽、活力滿(mǎn)滿(mǎn)，仿佛渾身充滿(mǎn)了力量，

2025-09-30

不愿看這世界

2025-09-05

一姓一村一脈香

二0二五年二月廿三日，拜訪組一行來(lái)至馬溪嵇家村，即被村口這座美觀牌坊吸引，牌坊上“嵇家村”三字遒勁有力，兩側(cè)對(duì)聯(lián)更是點(diǎn)睛之

2025-03-24

別人的尺子 量不了你的人生

別人的鞋子，走不了你的路;別人的答案，解不了你的題。不必勉強(qiáng)自己擠進(jìn)別人的世界，你的獨(dú)特，無(wú)需任何人蓋章。人與人之間，有時(shí)

2025-09-14