【武當（丹房）八段錦（立式）】

相傳八段錦為道家八仙之的漢鐘離所創(chuàng)，其功法屬于活動筋骨，調(diào)理臟腑，達到強健筋骨，通經(jīng)活絡(luò)，身心康泰的養(yǎng)生效果。八段錦分為

2023-12-24