學(xué)太極拳，你可能有用

太極拳，有技巧，不是生搬與硬套。定式易，過度難，虛實不明不叫拳。式接式，有說道，旋轉(zhuǎn)立柱走要竅。實轉(zhuǎn)虛，松尾閭，襠走下弧

2019-08-15

祝福友誼與夢想的十四歲

那是2024年10月30日，南寧的秋日陽光溫柔地灑在大地上，仿佛為兩位特別的少年——曾嘯岳與黃雯萱的十四歲生日而歡呼。這對同年同

2025-03-22

金句

?1、路，要和優(yōu)秀的人一起走，才能長遠。事，要和靠譜的人一起做，才能妥當。日子，要和懂你的人一起過，才算值得。?2、家有多

2026-02-10

今夜讓我靜靜的想你

就這么靜靜地想你，靜靜的在心底呼喚著你/，我真的很想在這寧靜的夜空里呼喚你/，盡管我知道，漆黑的夜無法將我的心聲傳得很遠/，

2022-01-06

樺甸市武術(shù)協(xié)會太極拳分會2026迎新年會

慢舞云手抒愜意，輕挪微步生風(fēng)。柔中藏勁似游龍。凝神觀日月，吐納伴晨鐘。攜手同研拳術(shù)韻，傳承太極情濃。赴約歲歲與君逢。身康

2026-01-12

樺甸市玉梅唱響藝術(shù)團，?2026年會

回首來時路，心潮澎湃，藝術(shù)團自2013年成立，十三載深耕不輟。初創(chuàng)之時僅二十余人，憑著對藝術(shù)的一腔熱愛，而今枝繁葉茂，累計培

2026-01-19

世界很大，先看三峽！美篇X世紀游輪“輕奢啟新年”邀您0元游三峽！

您是否曾想象，在某個清晨推開陽臺的門，眼前便是“兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山”的畫卷？在白帝城尋覓三國的蹤跡，在豐都鬼

2026-01-04

心，相愛相殺啊，定要記得好好呵護它的存在

化工何處亂剪刀，剪出玉蝶漫天笑。傲天下了馬長嘯，成天驕，北麓生命的力撬。彤鹿晗的存在橋，仙境傳說匹夫曉。千里玉鸞飛鳳到，

2026-01-06

飛花滿袖的美篇

且將佳釀話永年，今設(shè)華筵謝宴。歡笑連連一片，感恩意自誠虔。清歌曼舞驚鴻現(xiàn)，香夢梅邊影倩。會長：楊長平，楊長平會長答謝宴講

2025-07-21

傳統(tǒng)楊氏太極拳85式教學(xué)〖一〗

01.預(yù)備式02.起勢03.右攬雀尾04.單鞭05.提手上勢06.白鶴亮翅07.左摟膝拗步08.手揮琵琶09.左右摟膝拗步10.手揮琵琶11.左摟膝拗步1

2020-09-02