陳式56式太極拳動圖全解，教不會你算我輸！

1.轉(zhuǎn)腰擺手2.轉(zhuǎn)身右平捋3.擦步推掌4.弓腿前棚5.虛步撩掌6.震腳砸拳，三、攬扎衣，?1.轉(zhuǎn)腰托拳2.轉(zhuǎn)腰分掌3.提腳擦步合臂4.馬步立

2026-05-24

剪影作品丨強烈的日光逆光構(gòu)圖

穆斯塔法·根茨（Mustafa Gen?）#旅行者、#攝影師、#畫家，阿塔圖爾克大學(xué)社會服務(wù)中心??，穆斯塔法·根茨（Mustafa Gen?）的攝

2026-03-09

巴爾干自由行26-美麗的莫斯塔爾（波黑）

波黑南部核心城市、黑塞哥維那-涅雷特瓦州首府、世界遺產(chǎn)小城，??基本概況，位置：波黑南部，涅雷特瓦河畔，東北距薩拉熱窩約80公

2026-02-26

審美·才是攝影的，?第一道門檻

有道無術(shù)，術(shù)尚可求，有術(shù)無道，則止于術(shù)。攝影師面臨的最大困境在于:審美和眼界，技術(shù)可以提升，經(jīng)驗可以累積，但只有跨過審美這

2022-09-19

探索羅馬古城墻遺跡

羅馬是意大利的首都和最大城市。位于亞平寧半島中部，坐落在臺伯河畔，羅馬人口約為421萬人。羅馬神話將羅馬建國時間定為公元前7

2025-12-11

紅色佛國

離開墨石公園，我們驅(qū)車六個多小時直奔色達。夜幕降臨，翻越乃龍山時，滿天星斗如碎鉆灑落蒼穹。縱然程師傅技藝嫻熟，可數(shù)十道急

2025-10-16

《畫意攝影交流圈》，十月“美篇精選”公示名單

標(biāo)題：山水畫卷中的雨、竹與溪之章，昵稱：大馬（江蘇）美篇號：49448655（11）標(biāo)題：向日葵，昵稱：白索馨（浙江）美篇號：1049

2025-11-25

晚風(fēng)輕吹漁舟歸

這晚風(fēng)輕輕吹，這暮色惹人醉……這里曾經(jīng)是一片漫長的灘涂，蘆葦叢生，灘涂上布滿了招潮蟹的洞穴，營口人管它們叫做“燒夾子”。

2025-07-09

漫步莫斯塔爾古橋畔

踏上莫斯塔爾的土地，歷史的厚重感撲面而來。這座位于波斯尼亞和黑塞哥維那南部的城市，就像一本打開的史書，每一頁都寫滿了故事

2025-06-14

【古建筑風(fēng)韻】俄羅斯古建筑風(fēng)格

看到【TCC環(huán)游世界旅行家】美友圈舉辦一期以海外“古建筑風(fēng)韻”為主題的有獎?wù)魑幕顒樱已矍傲⒖谈‖F(xiàn)出俄羅斯的建筑魅力。那以宗

2025-06-16