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米群花式柔力球單項技能《左拋右接》主題活動 3
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柔力球《秋水伊人.》。 B版:背面分解示范。創(chuàng)編:劉竹平,示范:劉作平團隊。視頻來源:竹之韻
1-2拍:開左腳,起勢拋球體前順時針繞翻;3-4拍:成左弓步,左側順時針小繞翻,收左腳完成體前順時針繞翻;5-6拍:向后左右小碎步退步
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柔力球《秋水伊人.》。 B版:背面分解示范。創(chuàng)編:劉竹平,示范:劉作平團隊。視頻來源:竹之韻
1-2拍:開左腳,起勢拋球體前順時針繞翻;3-4拍:成左弓步,左側順時針小繞翻,收左腳完成體前順時針繞翻;5-6拍:向后左右小碎步退步
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柔力球《坐上動車去臺灣》教學篇。創(chuàng)編:張金樹,教學示范:張金樹。
第四節(jié),8拍,6拍,5拍慢動作分解。張金樹老師創(chuàng)編的《坐著動車去臺灣》很有氣勢,動作大氣注重基礎。全篇以左右擺動為連接,還原
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柔力球套路《中國 沖沖沖》
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柔力球《七彩云南+紅》分節(jié)學習篇。 創(chuàng)編:沈尤格,示范教學:沈尤格
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柔力球"最親的人 "分節(jié)學習篇。 套路創(chuàng)編與教學:孟金麗。 策劃推廣:張金樹
起勢(空拍)2x8拍。第一節(jié):正反繞翻2x8拍,第二節(jié):頭上平繞2x8拍。第三節(jié):跳步繞拋2x8拍,第四節(jié):水平旋轉2x8拍。第五節(jié):立
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擼起袖子加油干A版:集體正面示范、分節(jié)示范、標準教學:奧博隆教練、 套路創(chuàng)編:劉竹平、
第一節(jié):起勢繞環(huán)2x8拍第二節(jié):正反繞環(huán)4x8拍,第三節(jié):轉體繞翻4x8拍,第四節(jié):換面擺拋4x8拍,第五節(jié):火輪擺翻4x8拍,第六節(jié):
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陽光永明的美篇感恩節(jié)的感恩
今日感恩節(jié):感恩生命中遇見的每個人!?,今天是11月25日,感恩節(jié)。有句老話說的好:你是誰,就會遇見誰。當我們走過半生,回望
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