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第143天 關(guān)于憤怒
用薩提亞心理學(xué)的溝通模式來歸類的話,我是典型的指責(zé)型。我時(shí)常和家人發(fā)脾氣。指責(zé)的同時(shí)會(huì)伴有很多憤怒的情緒。我很愛孩子,但
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家庭療愈的3種不同體驗(yàn)!
你好,我是李素華,素月分輝不負(fù)韶華!2022年6月26日,是維吉尼亞·薩提亞女士誕辰106年。心理治療中經(jīng)常說到的薩提亞模式,即是
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第140天 找到自己的價(jià)值是一種什么體驗(yàn)?
今天的冥想是《宇宙的生命力》。冥想時(shí),總覺得后背不舒服,想要做全身的拉伸。雖然這種感覺比起之前坐立難安要好很多,但還是有
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第140天 找到自己的價(jià)值是一種什么體驗(yàn)?
今天的冥想是《宇宙的生命力》。冥想時(shí),總覺得后背不舒服,想要做全身的拉伸。雖然這種感覺比起之前坐立難安要好很多,但還是有
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薩提亞女士和薩提亞冥想!
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第136天 走出別人的眼神是一種什么體驗(yàn)
今早送弟弟入園后,回家途中買了件粉色、并且有蕾絲佩飾的半袖。粉色、蕾絲,這兩個(gè)元素幾乎兼容了我所有年少時(shí)衣服的特征??吹?/p>
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《新家庭如何塑造人》之 自我價(jià)值感!
你好,我是李素華,素月分輝不負(fù)韶華!從今年2月開始,跟隨靜怡老師的每日午間共讀。至今讀到第4本路易絲.?!渡闹亟ā?。第2
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我是怎么跟著靜怡學(xué)習(xí)升級(jí)自己的?
【5月6日。結(jié)束靜怡工作坊課程第85天?!浚ぷ鞣唤Y(jié)束后,我做到了密集跟隨老師學(xué)習(xí)的預(yù)期。雖然只過去了短短的85天,但我內(nèi)在的
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