宮帥 健康管理師

美篇號 464419252

專注健康，傳播健康！

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    • 2022-07-21 宮帥 健康管理師
      莫名的心酸又想笑，為了吃奶奶多不容易??????，就這么含著眼淚等著。

      為什么孩子要看同一本繪本？

      同一本書，每次觀看，寶寶感受到的細節(jié)可能完全不同。因為圖畫書色彩鮮艷，元素多樣，小朋友需要集中精力，認真觀察，辨別圖上的

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    • 2022-07-19 宮帥 健康管理師
      ????????????

      神獸的暑假來了！

      神獸昨天結業(yè)考試終于結束了，迎來了期盼已久的暑假。感覺這學期也沒上幾天課就在家呆著了上網課了。記得多年前看到電視里中考、

    • 2022-07-14 宮帥 健康管理師
      學到了信念的強大??????，要有一個積極的信念用它來時刻督促自己。

      信念

      20220713六月十五日星期三晴??，信念，從字面解釋就是相信一種觀念、概念。信念的產生最初是一個念頭的形成，此時你對這個念頭

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    • 2022-07-14 宮帥 健康管理師
      格局要大，眼光要遠，心態(tài)要好，真誠以待????????????

      【日記星球】10 生意經營的核心在于成本核算

      今日收工較早，新店各項籌備工作基本就緒了，只等部分定制的物件到貨后組裝。午間與幾位合伙人議及試業(yè)酬賓活動，個別合伙人擔心

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    • 2022-07-14 宮帥 健康管理師
      青春期的孩子荷爾蒙分泌旺盛，異性之間互相吸引是沒有辦法的，家長其實不需要一味的打壓，這樣得到的只能是嚴重的反彈。這個時期的孩子家長要幫助他們知道這只是荷爾蒙的問題，并不是真正的愛情。允許思想上的活躍，但身體必須要有界限，是無論如何也不可以跨過去的。

      孩子你要學會保護自己

      今天是2022年7月13日，星期三，晴，這幾天的天氣，把火爐一樣的攀枝花體現(xiàn)得淋漓盡致，每天身體都浸泡在汗水里，就算是這樣，我也

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    • 2022-07-14 宮帥 健康管理師
      抗氧化就是把生了銹的身體，變回沒生銹前的樣子，至少不要再讓“銹”把我們包裹的越來越嚴重??????

      0713 年輕的我，也需要抗氧化嗎？

      科學研究已經證明了自由基導致的細胞破壞，是超過70種慢性退行性疾病的根本原因。誘發(fā)冠心病、癌癥、中風、關節(jié)炎、多發(fā)性硬化癥

    • 2022-07-14 宮帥 健康管理師
      向內歸因，向外成長，持續(xù)積累，破繭成蝶，極致利他，擴大格局??????

      美篇感悟

      　　以利他思維，反哺自己哈佛大學有一位心理學教授，把“與同事真誠合作”列為成功的九大要素之一。孤掌難

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    • 2022-07-14 宮帥 健康管理師
      有同感，平時不能每個同學的日記都看到，點評日真是幸福又痛苦著，幸福的是這天會有一段時間看到大家不同的文字，痛苦的是感覺自己怎么點評都不能完美的表達內心的感受。

      點評日有感

      昨天是我日記星球第70期21天蛻變營的點評日。昨天下午我看到群里有好幾個同學接龍完成了日記，我就先把已提交的點評完。今天又是

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    • 2022-07-14 宮帥 健康管理師
      哇！看著就很好吃的樣子，這個時間看到真是饞到流口水??

      每日一記（第46篇）

      2022年7???13號農歷6???15日星期三晴，???朋自遠方來，不亦樂乎……這家火鍋店在成都很出名，去年我在成都，是最喜歡去的火鍋店之

    • 2022-07-14 宮帥 健康管理師
      有時我常常在想，要是我也晚一些生孩子，會不會再學到這么多老師分享之后，會走很多彎路，少踩很多雷。

      如何培養(yǎng)孩子的好奇心

      怎么在育兒中保護孩子的好奇心呢？我有三個建議：1.盡量鼓勵孩子去探索、去好奇。好奇心就是進化安排好了的學習機制，促使你的孩

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