《膳食佳》降脂肪篇

配方:母雞一只(一次用一斤)，鮮香菇10朵，鮮筍50克，油麥菜2兩，姜5克，鹽3克，味精1克，料酒適量。制作:1.洗干凈的半邊雞肉，切

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心燈 (公益保健吾踐行)勿送花

《膳食佳》降脂肪 篇

配方:包菜一斤，面粉一斤，酵母面，3兩，芹菜桿5根，胡蘿卜一根，姜3克，蔥5克，鹽6克，胡椒粉2克，花生油20克，小蘇打粉(食用堿

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心燈 (公益保健吾踐行)勿送花

逛金城：百合公園

百合公園，以蘭州著名的土特產(chǎn)百合命名。2004年，由蘭州市政府和七里河區(qū)政府共同建設(shè)。位于濱河南路西段黃河風(fēng)情線，南臨金港城

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馬德福

時(shí)光里的美的美篇

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時(shí)光里的美

時(shí)光里的美的美篇

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時(shí)光里的美

時(shí)光里的美的美篇

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時(shí)光里的美

孫少文詩(shī)詞美篇（200）

孫少文.曾用名:孫子文.男.生于1954年.山東博山人氏。認(rèn)證詩(shī)人.筆名:筆走顏山下。十年浩劫慘遭政治株連!小學(xué)三年級(jí)被迫輟學(xué)刨食求

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筆走顏山下

孫少文詩(shī)詞美篇（201）

孫少文.曾用名:孫子文.男.生于1954年.山東博山人氏。認(rèn)證詩(shī)人.筆名:筆走顏山下。十年浩劫慘遭政治株連!小學(xué)三年級(jí)被迫輟學(xué)刨食求

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筆走顏山下