<h3>清晨四點(diǎn)多鐘， 你忽然睜開(kāi)朦朧的雙眼， 太陽(yáng)還沒(méi)醒的時(shí)候，翻身，起床，穿上體恤短褲或是緊身衣，穿上跑鞋，出發(fā)。</h3><h3><br></h3> <h3>無(wú)論什么季節(jié)，衣服鞋子，都是那么的鮮艷，那么醒目，跑步的人心中都有一團(tuán)熊熊燃燒的烈火，所以看不到暗淡的色彩。</h3><h3><br></h3><div> </div> <h3> 堅(jiān)持跑過(guò)半年以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活原來(lái)如此簡(jiǎn)單，起床不用斗爭(zhēng)了，睡覺(jué)不再失眠了，體重減輕了，走路輕松了，身體舒暢了，精神飽滿了，內(nèi)心深處慢慢開(kāi)始了對(duì)馬拉松的期盼，在聊天交流中你發(fā)現(xiàn)，馬拉松是幾乎是每一個(gè)跑者的心中朝圣。</h3><div> 所有的跑者都有馬拉松情節(jié)，于是你也開(kāi)始試著跑半程，然后謀劃參加全程。不需要有人鼓動(dòng)，內(nèi)心的期盼竟然那么強(qiáng)烈。</div><div> </div> <h3>終于有一天，就真的站在了馬拉松的賽道，或許只是為了挑戰(zhàn)一下，但你更是為了滿足心中的祈愿，總之，懷著一種對(duì)馬拉松的敬仰之情來(lái)到了賽道上，這時(shí)你看到來(lái)自全國(guó)各地的跑友們熱情的打招呼，看到拉拉隊(duì)激情的吶喊，聽(tīng)著電視直播主持人磁性的解說(shuō)，也許還能體驗(yàn)到三萬(wàn)人齊唱國(guó)歌的壯觀，站在起點(diǎn)這一刻，你像被打了雞血一樣瘋狂了，你的熱血沸騰起來(lái)了。</h3><div> 槍聲一響，開(kāi)跑了，五公里，十公里，十五公里，二十公里，慢慢地，起跑時(shí)的大部隊(duì)開(kāi)始變成了小分隊(duì)，你發(fā)現(xiàn)周?chē)娜硕际歉黝櫢鞯牡皖^跑步，相互打招呼的少了，再往后，你感覺(jué)腿漸漸不聽(tīng)使喚了，肌肉僵硬了，周?chē)睦?duì)還是那么有激情，但是你心中的激情卻漸漸消失，看著別人從你身邊從容地經(jīng)過(guò)，你感覺(jué)到了孤獨(dú)，感覺(jué)到了寂寞，甚至你會(huì)有被世界拋棄的感覺(jué)，或許你會(huì)思索，我為什么要來(lái)跑馬拉松，我這么拼到底為了什么，再往前，你拖著不斷疲憊的身體，逐漸地實(shí)在是跑不起來(lái)了，身體的極限到來(lái)了，這時(shí)，有的人想放棄，也許你在心里說(shuō)，這輩子再也不參加馬拉松了， 但你還在堅(jiān)持，你終于見(jiàn)到了終點(diǎn)，人們?cè)跒槟銡g呼，在為你吶喊，都在為你加油，你也在為自己鼓勁，你加快了步伐，你窮盡最后的力量，你張開(kāi)雙臂擁抱成功。你堅(jiān)持下來(lái)了，42.195公里，你完成了。</div> <h3> 志愿者為你戴上獎(jiǎng)牌的瞬間，你已經(jīng)正式中了馬拉松的毒。你開(kāi)始了一場(chǎng)又一場(chǎng)的馬拉松， 我就要一直跑馬拉松，馬拉松對(duì)我來(lái)說(shuō)，可能是我做過(guò)最堅(jiān)持，最勇敢的事情了，盡管過(guò)程艱辛，但是結(jié)果是令人喜悅的，有一些體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)、有一些感受、有一些道理、有一些事，別人不會(huì)懂。</h3><div> </div> <h3>你這一輩子，會(huì)遇到好多人，有些人來(lái)也匆匆去也匆匆，有些人會(huì)一直在你身邊，等你年齡越大，就越會(huì)明白，有一群默契的跑友陪伴，是多么的幸福，他們就是你生命中最寶貴的財(cái)富。</h3><div> 一味地傻跑換不來(lái)成績(jī)，只會(huì)換來(lái)一身傷病。要想跑得更好，你得學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)。</div><div> 在跑馬拉松的訓(xùn)練過(guò)程中，你會(huì)受傷，就像我們辛辛苦苦準(zhǔn)備了大半年，每天按時(shí)吃飯、按時(shí)訓(xùn)練，但只要受傷，就會(huì)功虧一簣。</div> <h3>馬拉松是一個(gè)人的戰(zhàn)斗，跑馬拉松沒(méi)有捷徑，只有平常堅(jiān)持科學(xué)系統(tǒng)訓(xùn)練，才能取得好成績(jī)，馬拉松很公平，你行就是行，不行就是不行，真正的付出，才會(huì)有收獲。</h3>