漫談清遠(yuǎn)雞的“雞人合一”，?——守得住特色，容得下四方

我是一個(gè)土生土長(zhǎng)的清遠(yuǎn)人，我對(duì)清遠(yuǎn)雞的那份懂，是從小在家里熏陶出來(lái)的。這得益于我的父親。他早年在清遠(yuǎn)供銷社和商業(yè)局工作，

2026-05-26

和諧家庭總有一個(gè)人受委屈 ?——默默托底，點(diǎn)亮全家

關(guān)鍵詞：“委屈”、焦慮閾值、幸福感，文/星空物語(yǔ)積極心理工作者，第一段：引子，我還在上班（現(xiàn)已退休）的時(shí)候，一天，一位母親

2026-05-25

漫談中老年人的心理自我調(diào)適 ?～寫在《心海拾貝》出版兩周年

——寫在《心海拾貝》出版兩周年，緣起，光陰似箭，日月如梭，不知不覺(jué)已經(jīng)退休一年多，而我的幸福心理感悟書(shū)《心海拾貝》也由中

2026-05-23

忙、閑、錢與幸福生活

人這一輩子啊，掐指一算，其實(shí)就兩個(gè)字：“忙”和“閑”。這倆就像是秤砣和秤星，誰(shuí)也離不開(kāi)誰(shuí)，全看你怎么去平衡。年輕時(shí)，咱“

2026-05-22

廣東的桃花源，世界的清遠(yuǎn)雞

麥天合曾經(jīng)是清遠(yuǎn)最有錢的家族留下的莊園，規(guī)模宏大，有點(diǎn)像順德的清暉園。青磚大屋，庭院深深，里面有參天大樹(shù)，有竹林園子，有

2026-05-22

養(yǎng)兒育女的感慨 ?——幸福家庭從孩子心理素養(yǎng)培育開(kāi)始

——幸福家庭從孩子心理素養(yǎng)培育開(kāi)始，養(yǎng)育孩子，是父母一輩子的事情。作為家長(zhǎng)我把自己定義為兩個(gè)角色：做孩子的人生教練，更做

2026-05-21

時(shí)間是最好的解憂藥，?——從蘇東坡的“也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴”說(shuō)起

人人都向往幸福，渴望歲月靜好。然而，人生不如意常有八九。作為與焦慮和煩惱打了三十多年交道的一名心理工作者，我深知：生活從

2026-05-19

積極情緒與心理養(yǎng)生 ?——修得積極情緒，便是心理養(yǎng)生

作為一名醫(yī)生，作為一名心理醫(yī)生，三十六年的職業(yè)生涯，我?guī)缀醵荚谂c人的心理和情緒打交道?；仡^看，整理了一下幾十年的筆記，我

2026-05-19

人生如放風(fēng)箏（3）

小時(shí)候，牽著風(fēng)箏奔跑，是一種童真的樂(lè)趣。那時(shí)候，只想讓風(fēng)箏飛得更高更遠(yuǎn)，去觸摸那遠(yuǎn)方的云端。長(zhǎng)大后，漸漸懂得，那根細(xì)長(zhǎng)的

2026-05-18

人生如放風(fēng)箏（2）

小時(shí)候，我以為風(fēng)箏線僅僅是用來(lái)牽引方向的。長(zhǎng)大了，才明白，那根線其實(shí)是用來(lái)承受拉力的。生活中，見(jiàn)過(guò)太多繃緊的生命線。這根

2026-05-17