慎獨(dú)的美篇

北京德常天賜健康管理有限公司張家口分公司，本公司從事慢性疾病調(diào)理實(shí)踐工作20多年，積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，長期致力于傳播健康的生活

2025-05-30

探尋中國長壽之鄉(xiāng)～2024國慶自駕之旅

長壽對(duì)個(gè)人的意義?主要體現(xiàn)在?身心健康、?生活質(zhì)量和?社會(huì)貢獻(xiàn)等方面。首先，長壽意味著有更多的時(shí)間享受生活，追求個(gè)人興趣

2024-11-02

2024年4月自駕游

6日上午8:30張北縣出發(fā)，6人九座車很舒服。第一站淄博。傍晚6:00入住八大局龍韻-悅酒店，晚上肯定是燒烤了。酒水以白酒為主青島啤

2024-04-08

2024迎新春跨年自駕游

2024年2月7日(農(nóng)歷臘月二十八）張家口出發(fā)，第一天：2月7日下午13:00到正定古城住宿華住會(huì)海友酒店，有1600多年歷史的正定，不僅

2024-02-12

古人養(yǎng)生觀

晏嬰向管仲詢問養(yǎng)生之道。管仲說：‘放縱罷了，不要壅塞，不要阻擋。’晏嬰問：‘具體事項(xiàng)是什么？’管仲說：‘耳朵想聽什么就聽

2020-04-17

談養(yǎng)生（四）

西醫(yī)的映像和化驗(yàn)，是已經(jīng)得了病才采取的診斷辦法，而不是防病的方法。防病就要胃氣足。使用開胃湯增強(qiáng)胃氣不行，應(yīng)該用養(yǎng)正散升

2020-04-07

談養(yǎng)生（三）

劉太醫(yī)在《短命條辯》里講：經(jīng)日，正氣存內(nèi)，邪不可干。夫正氣衰者有三，過飽，氣惱，不勞。故爾養(yǎng)生以十條克之。劉太醫(yī)不像其他

2020-04-05

談養(yǎng)生（二）

一個(gè)人有病了，不要埋怨爹娘遺傳，其實(shí)都是自己的壞習(xí)慣害了自己。因此長命百歲是一門學(xué)問，我們要學(xué)習(xí)掌握它。關(guān)于衰老原因有許

2020-04-04

談養(yǎng)生（一）

世界衛(wèi)生組織指出:如果你的健康是100%,那么遺傳因素占15%,社會(huì)因素占10%,醫(yī)療條件占8%,環(huán)境因素占7%,而你的個(gè)人生活方式卻占60%；

2020-04-04

我家后院有座山

在張家口市永豐堡，買了個(gè)偏僻山腳下的板樓房，幾年來小區(qū)路沒修，沒綠化，垃圾沒人管，還不能辦房本，難走時(shí)夏雨冬雪車回不了家

2017-11-15