感恩

感恩（一)：感恩自己的不懈努力，今天我把前幾天做錯的科一的題大部分都做對了。感恩（二）：感恩老公。前段時間我在網(wǎng)上買了一個

2025-03-27

只有努力可以緩解焦慮

想努力一把考出駕照來，肯定先學(xué)科一，可是每天忙忙碌碌，怎么也抽不出時間來。今天下午拿出終于可以拿出時間來學(xué)習(xí)，當靜下心來

2025-03-26

有失才有得

征服早起團讀書會第六期報名截止到今天。這期我沒有報名，因為怕事多忙不過來，畢竟自己年齡不小了，怕精力跟不上，如果把各種事

2025-03-25

今天給小麥施肥澆水

小麥地缺水了，怕耽誤正常生長，今天和老公給小麥施肥澆水。戶外的空氣真新鮮，看著綠油油的麥苗一片生機，心情格外舒暢。其實如

2025-03-24

憑感覺尋找人生目標

學(xué)習(xí)只是冰山一角，感性的力量適用于生活的方方面面，尤其在面臨重大的人生問題時，如選擇伴侶、確定職業(yè)、尋找人生目標等。對于

2025-03-23

憑感覺學(xué)習(xí)

無論在生活中還是在學(xué)習(xí)上，凡是被某件事激中，“動了感情”，就要有意識的提醒自己歸為原因。為什么這個電影橋段會讓我感動？發(fā)

2025-03-22

大腦中的伏隔核

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)我們做一件事的“熱情”和“干勁兒”是由人腦中的伏隔閡等部位產(chǎn)生的。伏隔核的位置接近人腦中心，它的尺寸非常小，直

2025-03-21

記錄每日反思

如果你去練習(xí)反思，也必然會關(guān)注身體，情緒和思維三個層面進而不斷優(yōu)化和改進自己，當然也會產(chǎn)生很多靈感、頓悟和創(chuàng)意，只要你去

2025-03-20

一個長期缺乏運動的人可能會變“笨”

因為運動能夠調(diào)節(jié)人體的各種激素，使人達到最佳狀態(tài)，使身體這個內(nèi)部生態(tài)系統(tǒng)充滿能量和活力。時常運動的人，體內(nèi)生態(tài)系統(tǒng)猶如一

2025-03-19

冥想的好處

為了方便表述，我就以七為基準，就像一周有7天一樣，我們可以想象自己的腦子里有7個小球他們代表我們的腦力資源。在冥想過程中，

2025-03-18