我的人生下半場：鋼琴、瑜伽與“新齡美”

英國探親回來，朋友聚會，幾位朋友對我的皮膚贊不絕口，說我狀態(tài)好，一把年紀了，皮膚還透著光。說實話，這份光潤，是我多年的堅

2025-12-10

英倫秋日感懷兼示家人

漫尋秋色入街廊，穿搭隨心樂未央。黑裙剪浪儀容靜，黃裘凝颯氣韻長。忽驚衫窄難藏腹，始信食殊易擾腸。故味勤調(diào)依少餐，親恩暖化

2025-09-25

英倫行思錄：在陌生與熟悉之間

跨海越洋，從祖國遠赴西歐英國，時空與場景的變幻，陌生與熟悉的切換，讓我不經(jīng)意地跳出日常思考的框架，在抽離與對照中，領(lǐng)悟小

2025-09-18

深厚人生，陪伴我們的也有輔藥與自嘲

百年人生獨自嚼，沿路風景隨之眺。深厚的人生，給了我們不同的經(jīng)歷與感受。有愜意，也有自嘲。有康健，也有輔療。我已過七十，瑜

2025-07-02

【睡好覺，山海游】山海游 深睡衣～我生活的高配比

人閑日似年，“作息”是關(guān)鍵。退休在家多年的我，近來因睡眠問題，跟隨家人特意來到美麗的三亞，晚間休息時間仍是被失眠擠壓，手

2025-03-21

游記

這次自駕出游，給我感受頗多。愉悅的心情隨起伏的山路而蜿蜒著。這是我們結(jié)伴自駕的第三次出游，有書不盡的感慨。曲總帶隊，吃喝

2025-03-20

靜宜的美篇

2025-01-10

“減負?”——我健康與美麗的秘密武器

健康，是生活中最珍貴的財富；美麗，是人生的追求和態(tài)度。愿未來與您一起，兼顧健康和美麗。一直以來，我對自己的形象都格外在乎

2024-10-23

【兩只老虎】一次說走就走的探親式旅游～哈爾濱

東北哈爾濱，九十四歲的大哥，幾年來，一直絮叨著要回山西老家探親。而山西的七十一歲五弟也一直叨鼓著要去東北探親。這種親人對

2024-10-04

太山游

在此地，我心中的疲憊得到了無形的沖洗。時光劇烈的摩擦，自然與想象無數(shù)次的碰撞，太山，遺世而值得一覽。風峪夾峙，景致非凡。

2024-09-06