護(hù)眼精華，有效緩解眼干眼澀

此款護(hù)眼精華，精選21味中草藥，用先進(jìn)技術(shù)萃取而成，沒有任何毒副作用，安全，我和身邊的朋友們都在用。我到今天已經(jīng)用了兩個(gè)多

2025-05-23

眼部精華乳——眼睛的守護(hù)者

百草植萃滋潤(rùn)眼部精華乳，是最新的護(hù)眼方式。原理:利用眼周經(jīng)絡(luò)的導(dǎo)藥功能，3秒透皮吸收，直接將產(chǎn)品作用于睫狀肌，緩解睫狀肌緊

2025-05-23

高我?guī)ё约撼砷L(zhǎng)

在上高我課之前以及課程期間，經(jīng)常意識(shí)到自己一遍遍去解釋好多事、說(shuō)一些根本沒必要說(shuō)的話（經(jīng)常都是自己說(shuō)過了之后，覺察到不對(duì)

2025-03-18

自動(dòng)療愈的魅力

由于上午在單位坐了好長(zhǎng)時(shí)間，中午到家之后，我想睡會(huì)覺，我的腰和后背疼的平躺都躺不住，很難受??，?，?我就用了老師在健康課教

2025-02-07

老師教的這個(gè)方法，讓我胃不脹了

中午吃完飯，吃的東西很雜，胃不消化，胃很不舒服，非常脹，?，?回到家之后，用老師教的方法，?十多分鐘之后，?打嗝排氣，?

2025-01-30

踐行老師教的方法，我收獲了什么？

自從上完健康課已經(jīng)兩個(gè)月了，我盡量按照老師說(shuō)的去吃、睡、運(yùn)動(dòng)、去解除情緒、去修自己的德行、有時(shí)候也用自動(dòng)療愈。我今天神奇

2025-01-24

收拾屋子

用了兩天的時(shí)間，我終于把我的小家收拾出來(lái)了。這兩天，表面上看著是僅僅在收拾屋子，但其實(shí)我也是在練習(xí)和自己待在一起的能力，

2025-01-23

運(yùn)動(dòng)收獲

今天早上按照老師教的運(yùn)動(dòng)方式，運(yùn)動(dòng)了30分鐘。我緊繃的后背松快好很多，肩頸也更輕松，全身暖暖的，血液循環(huán)變得更好，腦子清醒

2025-01-21

生活

我從去年七月二十多號(hào)來(lái)到我工作這面，父母幫我買完屋里的東西，大概月末走的，自從那時(shí)起，我就開始了自己一個(gè)人真正的生活了…

2025-01-20

我的一天

今天在家里待的感覺很內(nèi)耗，就出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，正好碰到一個(gè)花店，好久就想買鮮花了，一直沒買成，今天就進(jìn)店里選了三朵鮮花。然后花

2025-01-19