人生的模樣，從來(lái)由自己說(shuō)了算。不必感慨靈魂漂泊無(wú)依，更該善待朝夕相伴的肉身。

貝貝老師點(diǎn)評(píng)：@華龍+貝貝老師?，為你的堅(jiān)持和成果點(diǎn)贊??3.4斤的減重離不開(kāi)你的自律，感謝這幾天姐妹們彼此陪伴互相打氣，你學(xué)會(huì)

2026-06-04

沒(méi)有太晚的開(kāi)始，不如就從今天行動(dòng)

520愛(ài)是一種責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，而不是嘴上的承諾，那就先從愛(ài)自己的健康開(kāi)始吧，遠(yuǎn)離三高、肥胖綜合癥、糖尿病、脂肪肝、腰椎、膝蓋問(wèn)題

2021-05-20

又到了春暖花開(kāi)露肉的季節(jié)你還想惰性下去嗎Fitnow遇見(jiàn)第35期招生已開(kāi)啟想塑形健身嗎，想做“腰”精嗎come on

畢業(yè)感言：加入遇見(jiàn)一年多了，從來(lái)沒(méi)有這么自律的我現(xiàn)在也慢慢變的自律了，每一天都在改變每一天都在進(jìn)步。想要改變自己遇見(jiàn)是最

2021-04-06

初級(jí)101C營(yíng)34期開(kāi)營(yíng)照

福是靠自己努力來(lái)的，加油小伙伴們??，40天后見(jiàn)分曉??

2021-02-24

2020馬拉松賽季，越野賽VS臺(tái)州馬拉松賽記（野馬寶寶團(tuán)和中級(jí)營(yíng)高一期末考試部分成績(jī)單12.19-12.27）

徐濤老師和教頭戰(zhàn)狼一起玩象山登山活動(dòng)????，下雪天冷也擋不住跑者去野外撒野的激情????一路連續(xù)上坡爬升810+下過(guò)雪??山路濕滑泥濘

2020-12-21

2020馬拉松賽季，上馬VS越馬暨四明山越野賽記（野馬寶寶團(tuán)和中級(jí)營(yíng)高一期末考試部分成績(jī)單）

因年初疫情發(fā)生，導(dǎo)致上半年馬拉松比賽全部被取消。但我們沒(méi)有停止鍛煉身體腳步，年初在遇見(jiàn)創(chuàng)始人徐濤老師領(lǐng)隊(duì)下開(kāi)辦了野馬中級(jí)

2020-12-08

2020.08.08 “向上吧，中國(guó)”Fitnow遇見(jiàn)，上海分會(huì)

今天全國(guó)14個(gè)賽區(qū)聯(lián)動(dòng)，圓滿完成任務(wù)????，漂亮完賽獎(jiǎng)牌，簽到結(jié)束6:00先拍合照吧，賽前先練練，比賽我們是認(rèn)真的??，蕾蕾主持真有范

2020-08-08

友誼之花綻放賽道

今早紅菲說(shuō)：天椒姐可以寫(xiě)一篇了，昨天的高光時(shí)刻的照片要趕緊用用[呲牙]那就來(lái)一篇上馬?湖州太湖半馬賽后記??，賽前周五早早定裝

2019-11-25

Fitnow遇見(jiàn)初級(jí)B2301B營(yíng)歷經(jīng)三伏天綻青春光彩

運(yùn)用科學(xué)的方法，不要嫌煩，有些時(shí)間必須要花，就像煲湯需要文火慢燉，運(yùn)動(dòng)也是如此，健身先健腦，用知識(shí)武裝大腦，用思考守護(hù)健

2019-08-13

野馬營(yíng)11期8營(yíng)畢業(yè)季??相冊(cè)

我們堅(jiān)持做一件事情，打敗我們的不是“做不到”，而是“太著急”。健身一周就希望看到效果，一份愛(ài)好堅(jiān)持不到半年就希望有所收獲

2019-06-30