影響睡眠的因素，你中招了沒？

也許，你正飽受這些睡眠問題的困擾：很困卻不想睡、熬夜戒不掉、想睡也睡不著……熬夜、失眠對身體有許多不可逆的傷害，我們應該

2022-05-01

關于孩子的睡眠，你了解多少？

“天皇皇，地皇皇，家里有個夜哭郎。過路君子念三遍，一覺睡到大天亮?！边@首民間的傳統(tǒng)歌謠相信大家都聽過，或者偶然在街道電線

2022-04-21

3月21日世界睡眠日，科教宣傳二：好好睡覺，從今晚開始

保持充足的睡眠非常重要，尤其對青少年而言，睡眠有著非常明顯的益智作用。睡眠中的做夢期就是記憶信息的再現，是大腦對于相關信

2022-03-20

3月21日世界睡眠日主題：“良好睡眠 健康同行”，科教宣傳一

從國民現狀看：調查顯示，近3/4的人曾有睡眠困擾，入睡困難成為頭號問題；手機成為睡眠殺手，近七成晚睡與之相關；近一半人有午休

2022-03-18

張掖市仁心心理睡眠門診，春節(jié)放假通知

我門診放假時間為2022年1月25日—2022年2月6日（臘月二十三—正月初六），于2月7日（正月初七）正常上班，預祝全市人民春節(jié)快樂！

2022-01-20

為什么明明很累很困，可就是偏偏睡不著呢？

盡管很多人都有失眠的困擾，卻很少有人真正思考過“我們?yōu)槭裁匆X？”又或者“為什么我們不想睡覺？”等問題，但經常會產生“

2021-12-03

幾點睡算熬夜呢？

現在年輕人的常態(tài)：晚上熬夜，白天后悔?！鞍咀钔淼囊梗笞钯F的面膜，去最好的醫(yī)院”。很多人都知道晚睡熬夜對身體不好，但具體

2021-11-23

世界精神衛(wèi)生日，我們在行動！

每月有三甲醫(yī)院精神心理科專家坐診并開展心理咨詢，張掖市仁心心理睡眠門診。聯(lián)系人：曾醫(yī)生，聯(lián)系方式：18993654402，地址：張掖

2021-10-10

世界精神衛(wèi)生日，我們在行動！

2021年10月10日是第30個世界精神衛(wèi)生日，今年活動主題為“青春之心靈、青春之少年”。每月有三甲醫(yī)院精神心理科專家坐診并開展心

2021-10-08

仁心心理睡眠門診，祝全市人民國慶節(jié)快樂！

仁心心理睡眠門診放假通知，我門診于2021年10月1日放假（下午停診半天）2021年10月2日正常上班，每月有三甲醫(yī)院精神心理科專家坐

2021-09-16