百色馬—拉稀中的堅(jiān)持

有些最不希望發(fā)生的事，偏偏會(huì)在你最不希望的時(shí)候不期而遇。比如正式比賽過(guò)程中居然突然鬧肚子。9月底中簽11月中旬的桂林半馬時(shí)，

2026-04-29

“桂馬奔騰”——大道至簡(jiǎn)

6月份貴陽(yáng)馬拉松結(jié)束之后，炎熱的夏季中，全國(guó)的馬拉松賽事進(jìn)入一個(gè)休眠期。離家近一些的賽事，也只有11月中旬的桂林馬拉松比賽了

2026-04-28

校園的鼾聲（閑言碎語(yǔ)003）

▲掉落在路邊草地上的木棉花，把綠地點(diǎn)輟成春天里的熾熱顏色。聽(tīng)著同學(xué)那沒(méi)有章法的呼嚕聲，實(shí)在無(wú)法入眼。特別在這夜深人靜的半

2026-03-30

閑言碎語(yǔ)（002）

▲拍自老師講課中展示的“留守兒童團(tuán)聚”組圖之一。讀書(shū)班“班中班”，額外的夜課，聽(tīng)唐寅老師與眾不同的講述分享，感悟攝影不是

2026-03-19

羅平馬——花海里的突破

昨天安全完賽2026年羅平花海馬拉松，成功PB十分鐘。今天的賽場(chǎng)信念力量來(lái)自一位60多歲的大媽。我稍微一掉速她就超越我，我一發(fā)力

2026-03-16

閑言碎語(yǔ)（001）

2月最后一天和3月的第一天居然都挨罰錢(qián)，那么多年的老司機(jī)居然連續(xù)中獎(jiǎng)，晚節(jié)不保與開(kāi)局不利，有點(diǎn)郁郁。第一單直行車(chē)道明明閃著

2026-03-12

【原創(chuàng)】時(shí)間的答案

“愛(ài)你老己”是2025年很具意義的一個(gè)網(wǎng)絡(luò)熱梗詞。意為“我總是靠自己，還好我自己靠得住”。正所謂“去歲千般皆如愿，今年萬(wàn)事定

2026-01-02

【山河之戀】貴馬—英雄難過(guò)十八坡

彌勒玫瑰馬開(kāi)跑前，我居然順利中簽貴陽(yáng)馬拉松，時(shí)間也就是在不到一個(gè)月之后的6月15日。作為夏季還能舉辦馬拉松賽事的極少城市，貴

2025-07-17

【山河之戀】彌勒—“玫瑰馬”之約

有了貴州興義萬(wàn)峰林的半馬首秀，我對(duì)參加馬拉松的興趣越來(lái)越濃。跑步過(guò)程中那種氣喘吁吁疲憊不堪與跑完之后的欣喜坦然、自我肯定

2025-07-15

【山河之戀】跑馬萬(wàn)峰林

一直很羨慕那些跑馬拉松的大神們，42公里三四個(gè)小時(shí)堅(jiān)持跑下來(lái)，累得氣喘吁吁不說(shuō)，有些整個(gè)人都虛脫了。特別是那份累死了還堅(jiān)持

2025-07-10