都5~60了，有時(shí)還是要演戲

大家有明知道自己是演戲的時(shí)刻嗎？

2023-08-22

年輕的時(shí)候爭(zhēng)來(lái)的，到老了都要還回去

2023-08-14

我這有兩本電子書(shū)挺好的，大家誰(shuí)要？

孩子給找的電子書(shū)，但平時(shí)也懶得看，還是分享給喜歡讀書(shū)的美友吧。

2023-08-01

餓了就吃，少食多餐，又錯(cuò)了！

一日三餐也好四餐也好，都要給腸胃留點(diǎn)兒時(shí)間休息

2023-07-31

越練越多??！中老年鍛煉的誤區(qū)

人的生命在于運(yùn)動(dòng)，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)不僅可以強(qiáng)化骨骼肌肉，改善心血管狀況，還可以加強(qiáng)心肺功能，改善生活質(zhì)量。但是由于老

2023-06-30

你的健康才是子女最大的負(fù)擔(dān)！免費(fèi)領(lǐng)取：老中醫(yī)養(yǎng)生的365個(gè)智慧電子書(shū)

即可領(lǐng)取《老中醫(yī)細(xì)說(shuō)365個(gè)養(yǎng)生智慧》電子書(shū)，最怕成為子女負(fù)擔(dān)的你，正在不知不覺(jué)的，成為兒女的負(fù)擔(dān)！來(lái)老毛直播間，跟你聊聊為

2023-06-26

5維測(cè)壽命，看看哪些方面需要注意！

6月20日，預(yù)訂微信視頻號(hào)直播間，5維測(cè)算壽命，并給出專業(yè)建議！趕緊預(yù)訂上吧！僅限50個(gè)名額。不收費(fèi)！不賣貨！老毛公益直播！

2023-06-16

您家里那些智能設(shè)備都會(huì)用了嗎？來(lái)一起聊聊

只為和大家一起聊聊天，深入一線了解養(yǎng)老行業(yè)。保存圖片，微信識(shí)別二維碼，直播預(yù)約。

2023-06-07

6月吃一瓜，藥物不用抓！清熱解毒、緩解便秘，你猜對(duì)了嗎？

夏天是老毛最喜歡的季節(jié)，因?yàn)槔厦珢?ài)吃瓜！此時(shí)的西瓜又大又甜，還便宜！杭州這邊便宜的時(shí)候，只需要1元一斤。西瓜也適合老人吃，

2023-06-06

預(yù)防老年癡呆的訣竅趁早學(xué)起來(lái)

癡呆癥是指智力減退、認(rèn)知減退為主要表現(xiàn)的一類臨床綜合癥，比如記憶減退和推理計(jì)算能力下降，但是一般不會(huì)有意識(shí)障礙。癡呆癥的

2023-06-06