中醫(yī)診斷 “死規(guī)矩”，記牢能避坑！

先從最基礎(chǔ)的“虛證”說(shuō)起，這是咱們平常最常碰到的：氣虛就是“沒勁兒”：少氣懶言、一動(dòng)就出汗、整天提不起精神，這仨湊一塊兒

2026-01-07

手陽(yáng)明大腸經(jīng)堵了，你家的“氣”早就不通了！肺與大腸相表里

手陽(yáng)明大腸經(jīng)堵了，你家的“氣”早就不通了！這根經(jīng)絡(luò)一松，全身都活了——民間老中醫(yī)偷偷教你的調(diào)理法，90%人根本沒重視！別一聽

2026-01-07

十二經(jīng)絡(luò)的重要性，讀懂了就知道怎么養(yǎng)生了

中醫(yī)理論：人體共有12條經(jīng)絡(luò)，俗話說(shuō)，經(jīng)絡(luò)一通，百病不生。只有經(jīng)絡(luò)通氣血才通，通經(jīng)絡(luò)是補(bǔ)氣血的重中之重！經(jīng)絡(luò)是中醫(yī)理論中的

2026-01-02

冬至養(yǎng)陽(yáng)照著做！養(yǎng)好來(lái)年健康一整年！

冬至，是一年里黑夜最長(zhǎng)的一天。但好消息是：從冬至起，白天會(huì)一天比一天長(zhǎng)，陽(yáng)氣開始悄悄萌動(dòng)啦！不過(guò)別急，現(xiàn)在才是"數(shù)九寒天"

2025-12-22

你身體的“地圖”，自己得繪出來(lái)

“你聽說(shuō)過(guò)‘瘀血’這個(gè)詞嗎？”我有一次在給一位年輕姑娘診脈時(shí)問(wèn)她。她一臉茫然地反問(wèn)我：“是不是就是血不通？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，又

2025-12-22

修行修的是什么……玄之又玄 眾妙之門

修行的最高境界是什么？,如果你愿意耐心地把這個(gè)視頻聽完,生活事業(yè)將有重大的轉(zhuǎn)變!

2025-12-10

肩頸一堵，全身受苦；氣機(jī)一通，百病自消

咱們今天不講那些花里胡哨的穴位名，也不談什么“經(jīng)絡(luò)圖”“能量場(chǎng)”。我只說(shuō)一句大白話：肩頸是人體的“交通要道”，它一堵，上

2025-12-07

神奇懸鐘穴，改善健忘，預(yù)防癡呆癥

鑰匙拿在手里找了半天，話說(shuō)到一半忘了開頭，孩子的名字一口氣喊出仨……你以為這只是“年紀(jì)大了”？不完全對(duì)。腦力減退，尤其是

2025-11-10

降血壓、止咳嗽、防抽筋、治手抖，講一個(gè)中藥“掃地僧”

你可能沒聽過(guò)“拐棗”，但它卻悄悄解決著無(wú)數(shù)人的健康難題：高血壓、咳嗽、腿抽筋、手發(fā)抖。不聲不響，卻功效不凡，像個(gè)藏在角落

2025-11-08

重罰！理療、推拿、正骨、針灸，到底需要什么資格？

手按錯(cuò)了地方？重罰！這些理療需持證，你的手。正放在別人的頸椎上。你確定這合法嗎？很多人以為揉一揉捏一捏不犯法。直到罰單貼

2025-11-04