新昌 (小黃山)

往往這個(gè)周末爬山還沒(méi)到家呢！就想著下個(gè)周末去那里爬山。這種“癮”，有清晰的“發(fā)作周期”。周一到周三，是“回味期”，翻看照

2026-01-20

公盂巖景區(qū)環(huán)線

美麗的大山擋不住戶外爬山人的腳步，只要天氣、身體、時(shí)間允許的話，總是要往山上跑。特別是對(duì)戶外情有獨(dú)鐘的驢友們，更是難以控

2025-12-04

縉云疊箱巖 仙靴巖環(huán)線

爬山有諸多好處，包括增強(qiáng)心肺功能、鍛煉肌肉骨骼、改善心理健康和親近自然放松身心。爬山時(shí)身體需氧量增加，促進(jìn)新陳代謝有利身

2025-11-22

云峰～美女照鏡

爬山的樂(lè)趣在于身體與心靈的雙重釋放，既能在汗水中感受自然的治愈，也能在堅(jiān)持中發(fā)現(xiàn)自我的力量。去山里吸口“仙氣”感覺(jué)心情舒

2025-10-30

石鼓山環(huán)線爬山

戶外爬山是一項(xiàng)兼具健身與養(yǎng)心的活動(dòng)，對(duì)身體和心理都有諸多好處：爬山屬于中高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，能提升心臟泵血能力和肺部攝氧效率

2025-10-05

桃江十三渚的日出，照亮了山水風(fēng)景

日出，是大自然最神奇的魔法。當(dāng)黑暗還籠罩著大地，當(dāng)世界還在沉睡，太陽(yáng)卻在默默地積蓄力量。當(dāng)它從遠(yuǎn)處山的那一邊緩緩升起，用

2025-09-04

顯勝門(mén)高空棧道

爬山，有著數(shù)不清的戶外線路，都想去走一走，可是精力和時(shí)間的有限，到現(xiàn)我所走過(guò)的地方確實(shí)很少，這也沒(méi)去過(guò)，那也沒(méi)去過(guò)，可能

2025-08-19

我在海邊看日出

日出，是大自然最壯麗的景觀之一。而海上的日出，更是美得讓人窒息，讓人陶醉。在海上看日出，你會(huì)感受到大自然的力量和美麗。那

2025-08-15

游山玩水(大陳島)

去戶外是最有效的消除煩惱和生活工作所帶來(lái)不愉快的良藥，因在大自然的環(huán)境中，享受著陽(yáng)光、呼吸著新鮮空氣，心身在不斷地替換快

2025-05-30

游山玩水 (舟山朱家尖 桃花島)

現(xiàn)在退休了也自由了，我們倆決定自駕去舟山朱家尖，桃花島玩兩天。這次計(jì)劃走的兩個(gè)地方有山有水有大海風(fēng)景不錯(cuò)，有朱家尖的沙灘

2025-05-03