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【朝夕筆韻】(115)
一位三甲醫(yī)院的醫(yī)生曾說過:“人唯有在生命將盡的微光里,才真正看清這趟人間旅程的底色。人生并非一場待贏的競賽,亦非一紙待填
2026-05-25
6335 52 20其它【朝夕筆韻】(114)
練太極拳就像蓋房子打地基,地基打得不端正,就蓋不起穩(wěn)固的高樓。拳架是太極拳的骨架,也是練功必須遵守的準(zhǔn)則。只有懷著恭敬踏
2026-05-23
9969 84 24其它【朝夕筆韻】(113)
學(xué)好太極拳,精髓盡在“松、靜、慢、勻”四字真訣:松而不懈,靜而不滯,慢而不斷,勻而無隙,四者相生相成,方得太極之圓融與神
2026-05-22
9510 69 15其它【朝夕筆韻】(112)
“會練太極拳”與“會太極拳”,看似僅一字之差,卻橫亙著十年晨光熹微、三疊汗衫浸透、無數(shù)個收勢時膝蓋微顫的堅持。前者是動作
2026-05-20
14244 113 16其它【朝夕筆韻】(111)
許多人誤以為,唯有銀行卡里跳動的數(shù)字才算存款,殊不知,透支健康才是最昂貴的消費,像熬夜刷屏、暴飲暴食、久坐不動等等,看似
2026-05-20
9122 55 8其它【朝夕筆韻】(110)
無論修習(xí)哪一套太極拳,皆須涵養(yǎng)七種內(nèi)在體感,如七弦共鳴,缺一不可。“踩棉花”之沉墜感:身如落絮,氣貫涌泉,松沉而不塌陷;
2026-05-18
9685 104 16其它【朝夕筆韻】(109)
楊式85太極拳,非徒手足之形,實乃心神之運、氣勁之流、陰陽之變。其修煉總綱,貴在凝神守一、用意導(dǎo)氣、柔中寓剛、松沉貫梢。精
2026-05-18
9585 85 18其它【朝夕筆韻】(108)
注:此文初刊于2020年9月,彼時已設(shè)為會員專享(付費閱讀)。今重拾舊稿,簡單梳理、潤色,化為美篇,再呈于君。愿這一隅文字清歡
2026-05-16
9147 60 18其它【朝夕筆韻】(107)
初夏的清風(fēng),輕輕吹過“合一”拳場的松林竹影,溫柔得就像輕聲細(xì)語,慢慢喚醒了大家沉靜下來的練拳心境。立夏時節(jié)一到,“合一”
2026-05-14
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