【朝夕筆韻】（75）

我的家鄉(xiāng)，素有魚(yú)米之鄉(xiāng)的愛(ài)稱(chēng)。也許，在別人眼里不算驚艷，可在我心里，它從來(lái)不用靠氣勢(shì)贏人。它靠的是清晨灶膛里噼啪作響的柴

2026-03-27

【朝夕筆韻】（74）

一年一次歸省母親，是我心底最柔軟的期盼。母親已近九旬，步履尚穩(wěn)，起居如常，仍能自己洗衣做飯，縫幾針舊衣，這份從容令人欣慰

2026-03-27

【練楊式太極拳，應(yīng)知拳對(duì)身體各部位的要求】一一雜文集（35）

傳統(tǒng)楊式太極拳源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，融儒釋道之理、導(dǎo)引吐納之法、陰陽(yáng)剛?cè)嶂烙谝惑w。如今，這門(mén)古樸醇厚的拳藝正悄然復(fù)興，拳友們紛紛從

2026-03-25

【朝夕筆韻】（73）

這一生什么最重要？餓時(shí)饅頭貴，飽時(shí)玫瑰香。這個(gè)世界，根本就沒(méi)有最重要的東西，只有最需要的東西。貧窮時(shí)錢(qián)最重要；口渴時(shí)水最

2026-03-25

【朝夕筆韻】（72）

練太極最難得的，不是參透繁復(fù)拳架，而是讓練功如春風(fēng)拂面、如呼吸吐納，悄然融入生命節(jié)律，不費(fèi)力，卻恒久；不張揚(yáng)，卻深沉，卻

2026-03-24

【再談如何練好傳統(tǒng)太極拳】一一雜文集（34）

習(xí)練傳統(tǒng)太極拳，貴在以意領(lǐng)氣、以氣運(yùn)身、以身會(huì)意，三者環(huán)環(huán)相扣，渾然一體，構(gòu)成一個(gè)生生不息的內(nèi)在循環(huán)。此非徒具形骸之動(dòng)作

2026-03-24

【朝夕筆韻】（71）

時(shí)間最是公平，賜予每人一日二十四小時(shí)；時(shí)間又最是嚴(yán)苛，你若揮霍它，它便悄然抽身而去。高效用時(shí)，從來(lái)不是天賦，而是選擇，是

2026-03-23

【朝夕筆韻】（70）

“國(guó)際太極拳日：我們親手扼殺了這門(mén)承載東方智慧的絕學(xué)?！备咴评蠋熞黄鹈@發(fā)聵的吶喊文章，一如鐘鳴，撞碎浮華幻影。初見(jiàn)之下

2026-03-23

【風(fēng)起時(shí)，我們?cè)谔珮O里重逢】——獻(xiàn)給首個(gè)“國(guó)際太極拳日”（詩(shī)語(yǔ)集）（35）

（圖片選自健身氣功《八段錦》）3月21日，是光刺破云層的剎那，是心溯回本源的節(jié)令，“國(guó)際太極拳日”。它不在聚光燈下浮光躍影，

2026-03-21

【朝夕筆韻】（69）

生活里，質(zhì)量永遠(yuǎn)比數(shù)量重要。就像一個(gè)好桃子，遠(yuǎn)勝過(guò)一堆爛果子。交友也是如此，一個(gè)真心朋友，比很多表面交情更有用。用品也是

2026-03-20