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四季養(yǎng)生小札(中醫(yī)篇)
從中醫(yī)“天人相應”理論來看,四季養(yǎng)生需順應陰陽氣化規(guī)律,以臟腑經絡為核心調整生活方式,具體如下:春季養(yǎng)生:養(yǎng)肝疏肝,順應
2025-06-24
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清除人體瘀血、寒濕、痰濕第一要穴
道醫(yī)認為:把最底層的瘀血、寒濕、痰濕等不干凈的東西排出來,非啟動膏肓穴不可,因為膏肓穴是厥陰病的最底層(厥陰病為六經病之
2024-06-26
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越戰(zhàn)日志 1979.2.17
岳恒俊廣寧,炮陣地在昨日來時的路邊,由于相距較遠,或者強聲相抵,沒有震耳欲聾的感覺。也許是防備敵人還擊,我們緊急從民房出
2020-07-26
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人體的第一“消炎穴”,就在手上
李先生今年50多歲,因為年輕時工作的原因,李先生經常熬夜,這也導致他養(yǎng)成了熬夜的毛病,之前身體一直沒事,可最近身體好像有些
2024-03-12
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