-
-
《打通身體八大淤堵點:肩頸、腹股溝》
了解肩頸和腹股溝淤堵的身體表現(xiàn)、影響及判斷方法,掌握疏通淤堵的對應穴位、正確操作手法及注意事項。肩頸和腹股溝是常見的身體
2024-03-08
338 0 4 -
【第四節(jié)】打通身體八大淤堵點:手腕、腳踝、脛骨內(nèi)側(cè)
1、了解手腕、腳踝、脛骨內(nèi)側(cè)淤堵的成因、表現(xiàn),學習調(diào)理疏通的正確手法及操作注意要點。2、小腿脛骨內(nèi)側(cè)疼痛、手腳腕關(guān)節(jié)不靈活
2024-03-08
580 0 0 -
第五節(jié):【清三濁:祛濕氣】
??本周課程重點學習“清”,清三濁是指清理濁氣、濁水、濁物,這是進補的前提。并通過元瑜伽三大維度:運動方法、飲食方法、經(jīng)脈調(diào)
2024-03-09
22 0 0 -
第六節(jié)《清三濁:清火氣》
首先這節(jié)課程了解五臟不同的火氣,如肝火、肺火、心火、脾胃火的表現(xiàn),與其對應的清理火氣的調(diào)節(jié)方式,并掌握五行格局和兩個去火
2024-03-11
53 0 0 -
第七課【清三濁:調(diào)理氣滯血瘀】
??1、學會判斷“氣滯血瘀”的類型、表現(xiàn),掌握理氣散結(jié)的飲食方和化瘀消結(jié)三大要穴:血海穴、陰陵泉、地機穴。??2、氣滯血瘀會引發(fā)
2024-03-13
79 0 6 -
調(diào)理頭痛的穴位
今天繼續(xù)給分享可以調(diào)理頭痛的穴位??,[嘆氣]隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快和工作壓力增大,人們常常出現(xiàn)失眠、頭痛、頭暈、精神不振、記憶
2024-03-22
19 0 6 -
小小腰鼓 敲出鏗鏘人生----高橋小學快樂腰鼓社團掠影
看似簡單的動作對于孩子們來說卻不容易。大家都在用心地練習,老師總是不厭其煩給她們糾正動作。在老師的耐心指導和孩子們的共同
2019-12-19
402 2 0 -
龍巖市實驗學校一年級(11)班大集合
51個快樂活潑的精靈2021年有幸聚集在龍巖市實驗學校(小學部)的一年級11班里??蓯?、聰明都是他們的代名詞。花兒一樣的他們,在
2021-09-01
177 3 1 -
帶“毒”的三種蔬菜,一個比一個傷肝,尤其是第三個
很多人認為蔬菜是非常健康的,富含各種人體所需要的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,但是這三種蔬菜卻不能多吃,它們被評為三種最“毒
2019-11-22
62839 1327 403 -
疫散終有時,春暖花自開——八十中學管莊分校初一年級征文選
2020年是不平凡的一年。這場突如其來的疫情就好似一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。這場疫情讓全國人民陷入恐慌的狀態(tài)。但是總會有一群人奮不
2020-03-08
6429 15 20
-
微博
QQ空間
思維導圖學霸高效記憶
美友12251582
高加平