2022年山東省老年體協(xié)廣場舞培訓(xùn)班（一）

第四套舒筋拉力操《誰不說咱家鄉(xiāng)好》教學(xué)及演示1-4節(jié)，第四套舒筋拉力操張智萍老師正面演示，第一節(jié)熱身運動2*8拍，第二節(jié)墊錯步

2022-07-01

柔力球最新套路《上春山》分節(jié)展示及動作講解篇（A版），創(chuàng)編：金偉明，展示：金偉明、徐大翔，視頻來源：未翔柔力球。

公告：為了營造一個良好的柔力球?qū)W習(xí)環(huán)境，保障柔友老師們的個人信息安全，凡在美篇學(xué)習(xí)中跳出的任何廣告購物都不要理會，不要相

2024-04-28

柔力球—國旗之下（1）莫老師解說版

2023-12-28

張從蓉老師新編柔力球健身套路《吉祥歡歌》1-11節(jié)分段教學(xué)，正面，背面示范。

藏族歌曲《吉祥歡歌》歌詞情深意濃，美妙動聽歌頌了美好的祖國。張從蓉老師創(chuàng)編了柔力球健身套路《吉祥歡歌》，動作優(yōu)美.歡快，讓

2022-11-12

1.中國老體協(xié)推廣套路《國旗之下》

2023-02-21