蜂蜜泡一寶，百病都趕跑！疏通血管、養(yǎng)肝護(hù)肝

《本草綱目》對(duì)蜂蜜的記載：“心腹邪氣，諸驚癇痙，安五臟諸不足，益氣補(bǔ)中，止痛解毒，除眾病，和百藥。久服，強(qiáng)志輕身，不饑不

2022-06-07

水里加點(diǎn)這個(gè)，植物養(yǎng)再久翠綠不黃葉，愛(ài)花的人必看！

白糖可不止用來(lái)吃，養(yǎng)花一樣棒棒噠！白糖水能促使水養(yǎng)植物生根，糖液有利于微生物活動(dòng)，對(duì)木本植物（月季、茶花等）和草本植物（

2022-05-30

怎么排體內(nèi)濕毒？

找到身體的“排濕口”，養(yǎng)生就成功了一半！我們?nèi)梭w有7個(gè)“排濕口”，也叫“排污口”，把濕毒排出去，人就會(huì)少生病，不生病，其實(shí)

2021-09-23

簡(jiǎn)單易操作的疏通經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法

后溪穴是你雙手握拳時(shí)，手部?jī)?nèi)側(cè)折疊的部位，我們把后溪穴部位放在桌子沿上，用腕關(guān)節(jié)帶動(dòng)雙手，輕松地來(lái)回滾動(dòng)，即可達(dá)到刺激效

2021-09-24

一味中藥塞耳朵治耳鳴

準(zhǔn)備中藥蒼術(shù)適量，用刀具將其削成圓錐狀，然后針刺小孔數(shù)個(gè)。做好以后，慢慢塞入外耳朵，切記不要塞得太深，以免取出時(shí)麻煩。然

2021-09-28

腦供血不足，頭暈迷糊，1個(gè)小動(dòng)作，有效改善，在家就能做

現(xiàn)在的生活節(jié)奏非?？欤芏嗳硕加心X供血不足癥狀，會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、渾身沒(méi)勁，3個(gè)小動(dòng)作，可以快速的改善腦供血不足，改善亞健

2021-08-28

它被稱作“綠色人參”，但好多人還不知道怎么吃！

作為健康飲食的“新寵”，不少人都覺(jué)得秋葵的味道有點(diǎn)怪，其實(shí)，是你沒(méi)掌握它的正確開(kāi)吃方式！秋葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，秋葵含有果膠、牛

2021-09-19

什么體質(zhì)喝什么茶??

不管是喝什么茶，適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合、適當(dāng)?shù)臅r(shí)間、適當(dāng)?shù)娜耍冗m當(dāng)?shù)牟?，那樣才能發(fā)揮最好的效果，起到很好的保健功效。中醫(yī)認(rèn)為人的體

2021-08-28

打通眉心，百病不侵

通常我們頭暈、疲憊、頭痛的時(shí)候，往往會(huì)不由自主地按揉前額，或者用拳頭輕輕敲打，這樣會(huì)感覺(jué)舒服很多。您可別小看這個(gè)動(dòng)作，這

2021-09-20

十種純素食，補(bǔ)氣補(bǔ)血效果好

補(bǔ)氣補(bǔ)血，有十種純素食做法．人人吃得起，一、山藥紫荊皮湯，材料：山藥30克，紫荊皮9克，紅棗20克。做法：先將山藥、紫荊皮、紅

2021-09-03