九月，刮這里49下，全身濕氣都排空！

古話說：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面?！?，濕氣之所以這么難纏，就是因?yàn)樗环旨竟?jié)，不分體質(zhì)，不分男女，不會(huì)自

2022-09-03

體質(zhì)虛弱的人快學(xué)一招！補(bǔ)足衛(wèi)氣，提高免疫力

體質(zhì)虛弱的人快學(xué)一招！補(bǔ)足衛(wèi)氣，提高免疫力，正所謂衛(wèi)氣一足百病消，衛(wèi)氣不足百病繞，那么，如何補(bǔ)足衛(wèi)氣呢？強(qiáng)化衛(wèi)氣，第一道

2022-11-17

身體的十大止痛開關(guān)

當(dāng)我們的身體出現(xiàn)疼痛時(shí)，總是習(xí)慣性的去打針吃藥。其實(shí)，在我們的身體里，有一些天然的“止痛開關(guān)”，可以幫我們止住身體某些部

2022-11-29

五行生克乘侮

五行相生：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。五行相克：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。一、乘侮的概念：五行

2022-09-08

一個(gè)止麻的中成藥，遠(yuǎn)離手腳麻木，風(fēng)濕，腰腿酸痛

麻木這件事兒，我們的老祖宗很早就認(rèn)識(shí)到了。早在東漢時(shí)期，東漢大醫(yī)張仲景在《金匱要略》里就有過這方面的記載，當(dāng)時(shí)叫血痹。痹

2022-08-29

女性開始早衰的5種跡象，提前做好這事，狀態(tài)遠(yuǎn)超同齡人！

對(duì)于一個(gè)女人來說，最怕的就是衰老！但不管男女，誰(shuí)都不可能違背自然的規(guī)律，總會(huì)慢慢老去，但我們可以在衰老剛開始的時(shí)候，啟動(dòng)

2022-09-02

疫情期間，養(yǎng)生

2022-12-31

補(bǔ)氣血，通經(jīng)絡(luò)，身上的這個(gè)陽(yáng)氣窩，經(jīng)常拍一拍，氣血從頭補(bǔ)到腳！

中醫(yī)里的一個(gè)基本的理論，如果內(nèi)分泌等出現(xiàn)淤滯堵塞,就會(huì)生病也是就痛。氣血不足，經(jīng)絡(luò)不通，很可能會(huì)引起身上很多的地方疼痛，身

2022-07-26

應(yīng)對(duì)“發(fā)燒”“高熱”的幾種方法

應(yīng)對(duì)“發(fā)燒”“高熱”的幾種方法：1.服藥退燒：1）西藥類：布洛芬、撲熱息痛等；2）中成藥類：清開靈口服液、雙黃連口服液、蒲地

2022-12-25

]人體720個(gè)穴位、灸好這6穴，可調(diào)百病

]人體720個(gè)穴位、灸好這6穴，可調(diào)百病，1、內(nèi)關(guān)穴，調(diào)節(jié)：緩急止痛、止暈止吐、寬心暢情、調(diào)整心率，適合：渴望延緩衰老，容易煩

2022-11-10