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導(dǎo)引之術(shù)的體驗
七月二日臨汾聚會,有幸遇見太極前輩胡富洴老師,談話間再次肯定了虛領(lǐng)勿頂?shù)乃枷牒驼緲度鐦涞睦碚?。太極拳無論從實(shí)戰(zhàn)還是養(yǎng)生都
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走進(jìn)皋亭山
2021年10月26日,我因肺癌二次手術(shù),住進(jìn)位于杭州東北部皋亭山的浙江腫瘤醫(yī)院,11月2日手術(shù)的前一天,老伴和兒子一家人陪我游覽了
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站樁體會
站樁,習(xí)武的基本功。學(xué)習(xí)導(dǎo)引推拿以來就一直站樁。因為不得要領(lǐng)總是長進(jìn)不大。推拿雖然手上有了功底,但總歸在肌肉筋骨。跟自己
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站樁體會
站樁,習(xí)武的基本功。學(xué)習(xí)導(dǎo)引推拿以來就一直站樁。因為不得要領(lǐng)總是長進(jìn)不大。推拿雖然手上有了功底,但總歸在肌肉筋骨。跟自己
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鄭方圓中醫(yī)特色調(diào)理師
王明明
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冬梅