美篇號 89228506
此心光明，亦復何言！自天子以至于庶人，壹是皆以修身為本。
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很多書和文章都在教我們要放下，什么放下就是快樂，放下就是自由等等。我也知道要放下呀，可是有的時候就是做不到。最近我總在看
夜半，與執(zhí)友閑聊，說到“弱水三千，只取一瓢飲。來了興致寫幾句哈??。這話出自《紅樓夢》里，寶玉對黛玉說的一句話，意思是說世上
有這樣一句話，你終將活成你想要的模樣。這句話，激蕩著我們每一位同仁。走過了100天。如今說來，依舊熱淚盈眶。在這100天陽明心
其實，當我們每一次成功的從情緒當中剝離，保持住了在情緒面前的定力和此刻的平靜?，F(xiàn)在我們就可以以一個剛剛戰(zhàn)勝了系統(tǒng)的捕食，
到底如何才能找到快樂？耐心把這篇文章看完，也許你就知道快樂究竟在哪里？有朋友問我，怎么樣才能找到快樂？當他問我的時候，我
最近閑來無事看了一部偵探小說《布谷鳥的呼喚》，是羅伯特·加爾布雷斯的著作，聽過這個作家的人很少，看過這本書的人也不多。但
這一期課程馬上已經聽完了，我聽的時候兒感覺還行，覺得很通透，也感覺自己仿佛是提升了，但是聽完以后沒過多久，就又不行了，就
在平時的生活和工作中經常遇到一些朋友因為焦慮而時常困擾并且不能自已，自己多年前也備受折磨，經過實修后，今天的文章出場了，
你是不是經常被情緒困擾，被情緒控制？情緒爆發(fā)以后自己又后悔的不要不要的。如何戰(zhàn)勝情緒，我分享三個對付情緒最管用的大招，記
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金 鑫
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