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廣馬,依然是我心中的那道坎
2017廣州馬拉松是我的首馬(全馬),完賽成績(jī)408,從成績(jī)來(lái)說(shuō),尚可。時(shí)隔兩年后的2019年3月22日我寫下了當(dāng)時(shí)的賽記《最虐是首馬
2021-01-01
1417 74 12其它2020廈門馬拉松參賽記
鳴槍開(kāi)跑那一刻,如浪潮奔騰而來(lái),滾滾而去。航拍開(kāi)跑的廈馬場(chǎng)面,出發(fā)前留影,與同伴們合影,廈馬風(fēng)景線,奔跑在被譽(yù)為中國(guó)最美
2020-06-29
200 8 2其它小巫大圣文集之詩(shī)歌
共創(chuàng)在仲園,文/小巫大圣發(fā)表時(shí)間:2005-11-09,共創(chuàng)在仲園(《大約在冬季》之曲)天注定,人定要漂泊,就在仲園里去奮斗,優(yōu)美壞
2020-02-09
263 14 6其它小巫大圣文集
您不曾離去,文/小巫大圣發(fā)表時(shí)間:2009-07-11,今年是2009年7月11日,又是我值班的日子?;叵胍荒昵暗?008年7月11日,同樣是我值
2020-02-09
111 10 4其它2019魔都,體驗(yàn)史上最熱的上馬
第二次報(bào)名中簽了,2019上海國(guó)際馬拉松,大圣與你有個(gè)約會(huì)。2019年11月16日我來(lái)不及吃早餐,趕最早高鐵從汕尾站出發(fā)揭陽(yáng)機(jī)場(chǎng),在
2019-12-30
165 14 5其它超越自我便是成功,不忘初心繼續(xù)前行
2018年北馬破四之后,謝德老師說(shuō)可以寫篇作業(yè)了。但我答應(yīng)謝德,說(shuō)等我全馬破了330就寫一篇作業(yè)交給他,算是畢業(yè)考試交卷吧。這就
2019-12-11
141 8 0其它跑一場(chǎng)馬,愛(ài)上一座城
來(lái)成都之前,有聽(tīng)說(shuō)過(guò)成都是一座讓人流連忘返的城市。無(wú)論是它的熱情好客還是閑情雅致,抑或是它的隨性和寬容,當(dāng)然,成都的美景
2019-11-22
165 12 12其它最虐是首馬(全馬)——我的2017廣州馬拉松參賽實(shí)錄
這是我個(gè)人首個(gè)全程馬拉松賽事——2017廣州馬拉松。這本應(yīng)是2017年12月10日完賽后我要寫的參賽感受。誰(shuí)的首馬不是畢生難忘?當(dāng)我
2019-03-22
305 18 17其它蓮花山之巔
攀登蓮花山1337.3米主峰,對(duì)跑團(tuán)大多數(shù)都是第一次,我也不例外。汕尾悅跑團(tuán)組織2018年4月14日登峰活動(dòng),我毫不思索地報(bào)名參加了。
2018-04-16
110 11 1其它
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