女神節(jié)女子跑團(tuán)綻放光芒

3月8日，在女神節(jié)當(dāng)天，郟縣長跑健身協(xié)會(huì)特為女子跑團(tuán)舉辦“奔跑吧，女神”健康跑活動(dòng)，讓女跑友綻放光芒，傳遞正能量，溝通交流

2026-03-08

喜迎新春環(huán)城跑 駿馬奔騰慶新年

跑過2025、跑進(jìn)2026，在馬年初一早上郟縣長跑健身協(xié)會(huì)舉行喜迎新春環(huán)城跑，駿馬奔騰慶新年活動(dòng)，大家按照預(yù)定時(shí)間、地點(diǎn)、路線五

2026-02-17

過節(jié)跑步兩不誤

過年輕人節(jié)日，跑一生一世步，讓每一天都充滿激情和感動(dòng)。今天是2月14日，跑友們昨天都躍躍欲試，準(zhǔn)備今天早起跑一個(gè)13.14公里（

2026-02-14

明年 再相約安陽

看著安陽馬拉松組委會(huì)發(fā)布的宣傳語：“穿越那些漫長的時(shí)光，穿越那些時(shí)隱時(shí)現(xiàn)的迷人夢(mèng)境，我們終于又一起等到了這一刻：“甲骨文

2026-02-07

跑步健身系列之超越自我

跑步健身、不忘初心，回歸自我、健康為本，這是我多年跑步的感悟總結(jié)。前幾期內(nèi)容，主要是根據(jù)自己多年跑步健身經(jīng)歷和感悟產(chǎn)生的

2026-01-31

跑步健身系列之成功PB

自從愛上跑步以后，經(jīng)歷頗多，先是加入跑團(tuán)的熱情而后是經(jīng)歷傷痛恢復(fù)，一路跑一路學(xué)，在跑步過程中探索領(lǐng)悟，不斷提高自己，做到

2026-01-25

成長進(jìn)步

流行在跑圈的話：一個(gè)人跑的快，一群人跑的遠(yuǎn)。我認(rèn)為快和遠(yuǎn)是相輔相成的，只要你正確理解，客觀對(duì)待，有效結(jié)合，取長補(bǔ)短，是可

2026-01-15

傷痛恢復(fù)

十次受傷九次快，剩下一次還是快。做為跑者，在平時(shí)跑步中和賽事活動(dòng)中，都有過受傷的經(jīng)歷，特別是膝蓋、半月板損傷，有的是腳踝

2026-01-08

迎新跑“華健骨科健康杯”點(diǎn)亮人民廣場(chǎng)

駿馬奔馳慶元旦，歡歡喜喜迎新年。2026年元旦假日，郟縣長跑健身協(xié)會(huì)慶元旦迎新年“華健骨科健康杯”歡樂跑暨抽獎(jiǎng)活動(dòng)元月2號(hào)在郟

2026-01-03

初入跑團(tuán)

初入跑團(tuán)的我，年輕氣盛，不知道跑步這潭水有多深，下去可喝水了。正式參加跑團(tuán)活動(dòng)還是18年，前面已經(jīng)說過，在此不再贅述。此后

2025-12-31