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聚焦新課標理念 深化結(jié)構(gòu)化教學——2024福州市“十四五”骨干教師培訓第二日風采（中中小學體育研修班）
2024年12月6日，體育骨干教師培訓次日，現(xiàn)場熱情似火，學習氛圍濃烈。教師們?nèi)耐度?，志在提升教學水平。破曉之際，我們奔赴嶗山
2024-12-06
1286 14 0其它我運動，我快樂，爭做濱中好少年！
國慶7天，濱江中學本著“學校放假，教育不?！?、“學生放假，學習不?！痹瓌t，開展“假日革命”?！凹偃崭锩钡暮诵膬?nèi)容是讓家庭
2024-10-01
3780 44 0其它寒假居家鍛煉，運動打卡吧！
5.運動后禁止立馬坐臥、大口喝水、吹風著涼。6.運動后做好放松拉伸。7.適當飲水。8.需要在瑜珈墊或泡沫墊上進行，鍛煉中要時刻注
2022-01-26
1362 27 0其他停課不停學【初中體育篇】
練習1：全部完成2組，注意動作規(guī)范。練習2：跳繩，第一種300～500下，第二種配合音樂TABATA，20秒練習，10秒休息。共八組。說明：
2021-07-31
234 3 0其它停課不停學【初中體育篇】
8.原地擺臂垂直跳（20～30個，3組）9.連續(xù)蛙跳（三級蛙跳）（10個，3組）練習1：任選三種練習，每個級別男生練習30下，女生練習2
2021-07-31
349 12 0其它2020年鄉(xiāng)村教師素質(zhì)提升工程省級培訓（初中體育與健康班 第四階段）
相遇是一首歌，相遇是一種緣。有緣以這種方式相遇，讓我們走出自己的一畝三分地，去看更加海闊天空的世界。來自八閩大地的51位兄
2020-10-23
596 13 0其他2020年鄉(xiāng)村教師素質(zhì)提升工程（初中體育與健康班）第三階段跟崗研修 福州平潭寧德區(qū)域合作組
為活躍體育教學教研氣氛，進一步推進初中體育課堂教學改革，提高鄉(xiāng)村體育教師的學科素養(yǎng)，2020年9月，由福建省教育廳主辦、福建教
2020-10-18
482 7 0其他每日一練，進步無限
1單手左右拉球練習（左右手各30個*2組）2雙手推球變向練習（30個*3組）3雙手左右拉球練習（30個*3組）二、排球自墊球?qū)W習（2分鐘
2020-07-08
970 8 0其他體育測試方法及注意事項
一、中跑:800米(女)、1000米(男)1.場地器材（1）采用電子儀器計時。（2）擁有周長400米、道次不少于6個的標準塑膠田徑場，道寬1.
2020-07-08
3545 11 0其他
