5月8號(hào)線上體育課內(nèi)容

同學(xué)們，這節(jié)課我們還繼續(xù)練習(xí)下面四個(gè)內(nèi)容:1.復(fù)習(xí)廣播體操，2.舉啞鈴或水瓶(5×8次)3.正、側(cè)腿拉伸，4.坐位體前屈，在體育活動(dòng)前

2020-03-26

5月6號(hào)線上體育課內(nèi)容

同學(xué)們大家好！這節(jié)我們還是繼續(xù)練習(xí)下面四個(gè)內(nèi)容:1.廣播體操，2.立臥撐，3.正、側(cè)腿拉伸，4.坐位體前屈，在體育活動(dòng)前認(rèn)真閱讀室

2020-03-25

4月29號(hào)線上體育課內(nèi)容(9:20－9:50)

同學(xué)們，這次課我們繼續(xù)學(xué)習(xí)下面四個(gè)內(nèi)容:1.復(fù)習(xí)廣播體操，2.平板支撐，3.正壓腿或側(cè)壓腿拉伸，4.立位體前屈，練習(xí)要求:1.必須穿

2020-03-24

5月9號(hào)線上體育課內(nèi)容

同學(xué)們，本節(jié)課讓我們繼續(xù)練習(xí)下面四個(gè)內(nèi)容:1.廣播體操，2.兩頭起，3.正、側(cè)腿拉伸，4.坐位體前屈，練習(xí)要求:1.運(yùn)動(dòng)時(shí)穿運(yùn)動(dòng)鞋、

2020-03-23

4月27號(hào)線上體育課內(nèi)容

有規(guī)律運(yùn)動(dòng)、科學(xué)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，增強(qiáng)抗病能力。同學(xué)們，本節(jié)課讓我們繼續(xù)練習(xí)下面4個(gè)內(nèi)容:1.復(fù)習(xí)廣播體操，2.

2020-03-22

3月20號(hào)線上體育課內(nèi)容(9:20－9:50)

同學(xué)們，這節(jié)課我們還繼續(xù)練習(xí)下面四個(gè)內(nèi)容:1.復(fù)習(xí)廣播體操，2.舉啞鈴或水瓶(5×8次)3.正、側(cè)腿拉伸，4.坐位體前屈，練習(xí)要求:1.

2020-03-19

5月7號(hào)線上體育課內(nèi)容（9:20－9:50）

2.練前做好熱身運(yùn)動(dòng)，練后要充分放松。3.觀看視頻鏈接動(dòng)作，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。4.按要求完成練習(xí)動(dòng)作。一、第三套小學(xué)生廣播體操希望

2020-03-18

4月15號(hào)線上體育課內(nèi)容

“快樂(lè)宅家-我愛(ài)運(yùn)動(dòng)”，本節(jié)課讓我們繼續(xù)練習(xí)，你準(zhǔn)備好了嗎？練習(xí)要求:1.必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。2.練前做好熱身運(yùn)動(dòng)，練后要充

2020-03-17

3月17號(hào)線上體育課內(nèi)容

體育鍛煉有著增強(qiáng)人們體質(zhì)，增進(jìn)身體健康的作用。本節(jié)課讓我們繼續(xù)運(yùn)動(dòng)起來(lái)，“快樂(lè)宅家-我愛(ài)運(yùn)動(dòng)”，你準(zhǔn)備好了嗎？練習(xí)要求:1.

2020-03-16

3月16號(hào)體育課內(nèi)容(9:20－9:50)

親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們繼續(xù)進(jìn)行第三周線上體育課堂教學(xué)吧！讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)，鍛煉身體吧！愛(ài)心小提示，1,住樓房的孩子們要記住

2020-03-15