肺好，人生就有底氣！我親測有效的養(yǎng)肺秘訣

“肺是生命的風(fēng)箱，輕輕一呼一吸間，藏著宇宙的韻律。”這句話不僅優(yōu)美，更道出了肺于生命的重要性。尤其是人到中年以后，更能體

2025-09-25

江南水鄉(xiāng) 千年古鎮(zhèn)朱家角

朱家角古鎮(zhèn)，坐落于上海市青浦區(qū)，是一座擁有超過1700年歷史的江南水鄉(xiāng)古鎮(zhèn)，國家AAAA級(jí)旅游景區(qū)。古鎮(zhèn)以其豐富的文化遺產(chǎn)和迷人

2025-09-08

眼寬容景，心寬容事！

一直覺得，寬容，是一種美德。但同時(shí)，它也是人生的一種境界。很多時(shí)候，道理是道理，行動(dòng)是行動(dòng)。能為者，必懂其理也，而知其理

2024-11-24

泡腳，你做對(duì)了嗎？

泡腳就像是給雙腳的一場溫暖的沐浴，它有著諸多的好處呢。泡腳能夠促進(jìn)血液循環(huán)，讓血液更好地在身體里流淌，就像一條暢通無阻的

2024-12-31

做人——要學(xué)會(huì)不在乎

生活中不必對(duì)外界事物過度期待，應(yīng)，調(diào)整心態(tài)不在乎身外之物、他人評(píng)價(jià)，追求內(nèi)心的幸福與自由。學(xué)會(huì)屏蔽外界眼光，堅(jiān)定內(nèi)心，為

2024-08-08

視頻攬勝，（二O二四年第十二期）

十一月，秋冬交際之時(shí)，萬物綻放絢麗的色彩。這一刻，我們仿佛看到了生命的輪回，秋天不僅僅是一個(gè)季節(jié)的更迭，更是一次心靈的洗

2024-12-18

要從五十歲開始，富養(yǎng)自己！

人到中年，生活本就像一鍋雜燴，什么破事都有。二三十歲的時(shí)候，你得拼命像條瘋狗一樣跑，想著怎么能在這叢林法則的社會(huì)里撐個(gè)位

2024-08-27

老年八“戒”，句句是經(jīng)典！

1、干不完的工作，停一停，放松心情；2、掙不夠的錢財(cái)，看一看，身外之物；3、看不慣的世俗，靜一靜，順其自然；4、生不完的悶氣

2024-09-13

老人過了70歲，基本都會(huì)有如下的現(xiàn)狀！

“時(shí)光荏苒，歲月如梭?！鞭D(zhuǎn)眼間，許多人已步入古稀之年。70歲，不僅是一個(gè)年齡的標(biāo)記，更是一段生活旅程的新篇章。在這個(gè)階段，

2024-11-26

世上最好的8種免費(fèi)“長壽藥”

追求長壽之道，眾人常向長壽老者探求秘訣，然而鮮有人知，世間存在十種極為珍貴的“長壽靈藥”，它們不僅有助于我們保持健康、減

2024-07-03