驚艷時光！

我和你不經(jīng)意間的相遇，早已深入歲月的流逝，卻依然是那么的可愛。輕攏發(fā)絲，生怕時光遮蔽了雙眼。尋找機(jī)會把你滿屏的綠意趕緊攝

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愛的使者

在奔跑中遇見更好的自己！

七點(diǎn)三十分，你我相聚在此，在同一賽道相約奔跑。在這里，我們共同擁有一個身份，那就是跑者。在這里，不論年齡大小，不論職務(wù)高

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愛的使者

在奔跑中遇見更好的自己！

七點(diǎn)三十分，你我相聚在此，在同一賽道相約奔跑。在這里，我們共同擁有一個身份，那就是跑者。在這里，不論年齡大小，不論職務(wù)高

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愛的使者

你心中能作為雞湯的最好一句話是什么？

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，健身運(yùn)動中，總會有那么一句話一個詞，或者是一段文字不經(jīng)意的觸動你的心弦，讓你瞬間小宇宙爆發(fā)，或者瞬間成

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Fitnow遇見，徐濤

不積跬步無以至千里！——記非比尋常的2020！

2020是非比尋常的一年，一場突如其來的新冠，將我們都困在了客廳，室內(nèi)半馬成了家常便飯，磨練人的意志??，陽光明媚的午后，偶爾在

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麗之影

Fitnow遇見，撒歡跑的一年！

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冬日暖陽

2020馬拉松賽季，越野賽VS臺州馬拉松賽記（野馬寶寶團(tuán)和中級營高一期末考試部分成績單12.19-12.27）

徐濤老師和教頭戰(zhàn)狼一起玩象山登山活動????，下雪天冷也擋不住跑者去野外撒野的激情????一路連續(xù)上坡爬升810+下過雪??山路濕滑泥濘

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Fitnow 遇見 天椒

遇見------柴泊湖

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愛的使者

遇見------柴泊湖

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愛的使者

讓步幅起飛(上)

1.單腿提拉30+(具體自己定，30以上)左右完成算一組，5組，組間休息1分鐘，原地小跑；2.臺階跳50+左右算一個(具體自己定，50以上)

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Fitnow遇見，徐濤