百合的美篇

今天跟隨客戶經(jīng)理下鄉(xiāng)走訪，分工協(xié)作開(kāi)展客戶信息采集工作。對(duì)方負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)定位與信息錄入，我同步完成紙質(zhì)資料填寫(xiě)整理，全程認(rèn)真

2026-05-25

百合的美篇

心悅靜好三班，晨練打卡第302天，參加心力提升營(yíng)營(yíng)的第16天。晚間靜心復(fù)盤(pán)一日點(diǎn)滴，回望充實(shí)又豐盈的一天，內(nèi)心滿是安穩(wěn)與感恩。

2026-05-24

百合的美篇

參加心力提升營(yíng)第16天心悅靜好三班，晨練累計(jì)第301天，今日晨練，跟隨繼慧老師視頻練習(xí)站樁，靜心舒展身心，在動(dòng)靜之間安頓內(nèi)在狀

2026-05-23

百合的美篇

今早五點(diǎn)半與繼慧老師她們一起練功，動(dòng)作能夠跟上集體節(jié)奏，氣息暫時(shí)沒(méi)能同步到位。穩(wěn)住心神，慢慢調(diào)整呼吸韻律。練功途中腳腕出

2026-05-22

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參加心力提升營(yíng)第14天心悅靜好三班，晨練累計(jì)第299天，今日晨起跟隨繼慧老師一同晨練，一番運(yùn)動(dòng)下來(lái)滿頭大汗，周身筋骨舒展通透，

2026-05-21

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跟隨老師學(xué)習(xí)第805天心力提升營(yíng)第13天，心悅靜好3班｜2026年5月17日，晨練第279天｜持續(xù)覺(jué)醒第203天，今日在站樁中靜心覺(jué)察，對(duì)比

2026-05-19

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今早六點(diǎn)半醒來(lái)，內(nèi)心一度糾結(jié)是鍛煉身體還是聽(tīng)課，思緒還未安定。恰逢母親來(lái)電，提醒今日是姐姐生日，需要上街買菜、下廚做飯。

2026-05-17

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今天五點(diǎn)半起身晨練，不再刻意強(qiáng)求早起時(shí)間，慢慢學(xué)會(huì)接納自己、包容自己。跟著繼慧老師練習(xí)，內(nèi)心不再有從前的內(nèi)耗與對(duì)抗，全然

2026-05-16

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清晨五點(diǎn)四十起身練功，我清晰照見(jiàn)自己內(nèi)心深處的不接納。面對(duì)身體當(dāng)下胸悶、嗓子不適、渾身疲憊乏力的狀態(tài)，我本能抗拒、不愿坦

2026-05-14

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學(xué)習(xí)成長(zhǎng)復(fù)盤(pán)｜第801天心力提升營(yíng)第9天，心悅靜好3班｜2026年5月13日，晨練第276天｜持續(xù)覺(jué)醒第199天，【健康修行·身心舒展】，

2026-05-13