七年級(jí)下學(xué)期體育考試項(xiàng)目籃球繞桿訓(xùn)練技巧&易犯錯(cuò)誤

籃球項(xiàng)目很多同學(xué)都不陌生，很大一部分同學(xué)都接觸過(guò)。在中考體育項(xiàng)目之籃球繞桿考試要求，和平時(shí)的運(yùn)球和平時(shí)打籃球區(qū)別挺大的，

2022-05-07

快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng)——玉龍灣校區(qū)小學(xué)部暑期體育作業(yè)

假期不停練，讓健康“宅”出來(lái)，大家一起動(dòng)起來(lái)。為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉習(xí)慣，享受體育鍛煉帶來(lái)的健康和樂(lè)趣

2021-06-25

停課不停練（玉龍灣校區(qū)小學(xué)部居家健康指導(dǎo)篇 ）

你是“低頭族”的同學(xué)嗎？長(zhǎng)時(shí)間低頭學(xué)習(xí)讀書(shū)會(huì)影響頸椎正常形態(tài)，嚴(yán)重的會(huì)影響到日常生活。下面老師介紹五種鍛煉頸椎的方法，希

2020-05-16

停課不停練（玉龍灣校區(qū)小學(xué)部居家健康指導(dǎo)篇 ）12

動(dòng)作方法：兩手緊握兩端拉直上舉，兩臂左右互相拉伸，并保持一定的時(shí)間。注意事項(xiàng)：直臂拉伸，被拉伸的手臂要伸直做到最大限度地

2020-05-03

停課不停練（玉龍灣校區(qū)小學(xué)部居家健康指導(dǎo)篇 ）⑨

01生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能夠強(qiáng)身健體，運(yùn)動(dòng)能夠提高我們的身體素質(zhì)。喜歡運(yùn)動(dòng)的人，抵抗力也比不喜歡運(yùn)動(dòng)的人要強(qiáng)很多。84歲的鐘南

2020-04-12

停課不停練（玉龍灣校區(qū)小學(xué)部居家健康體能篇 ⑥）

寒冬的冷意漸漸褪去，這場(chǎng)襲來(lái)已久“疫情攻堅(jiān)戰(zhàn)”卻仍未停息，學(xué)生們?cè)诩摇跋硎堋敝娱L(zhǎng)的假期時(shí)光，面對(duì)足不出戶的不便，我們更

2020-02-28

全民健身 防控疫情 從我做起（玉龍灣校區(qū)小學(xué)部居家鍛煉指導(dǎo)⑤）

2020-02-11