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【基地教研】送教助研譜新章,共繪體育新畫卷
——廣東省基礎教育小學體育與健康學科教研基地(茂名)研修暨“茂名教研鄉(xiāng)村行”活動(化州站)為了探討新課標下新課堂的構建,
2024-09-30
2376 18 0其它【有氣質 更卓越】獅實大課間活動,帶你晨練每一天
萬眾一心迎挑戰(zhàn),眾志成城戰(zhàn)疫情。??獅實大課間活動??,停課不停練:獅山實驗學校大課間活動,能讓你全身心都能投入進去。好聽的音
2022-04-11
6612 70 60其他【有氣質 更卓越】獅實體育與健康課程??《敏捷訓練》
①頭部運動4×8拍②肩繞環(huán)4×8拍,③擴胸運動4×8拍④體轉運動4×8拍,⑤膝關節(jié)運動4×8拍⑥弓步壓腿4×8拍,⑦仆步壓腿4×8拍⑧
2020-05-05
853 16 26其它武術理論、視頻觀賞和學習篇
武術是中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中最具有代表性的體育項目。它源于人們的生產(chǎn)實踐、軍事戰(zhàn)爭和社會活動,在中華文化的長期熏陶哺育下
2020-04-15
1039 25 28其它【有氣質 更卓越】獅實體育與健康課程(水平二)??《下肢平衡與力量練習》
①頭部運動4×8拍②肩繞環(huán)4×8拍,③擴胸運動4×8拍④體轉運動4×8拍,⑤膝關節(jié)運動4×8拍⑥弓步壓腿4×8拍,⑦仆步壓腿4×8拍⑧
2020-04-09
1565 20 22其它【有氣質 更卓越】獅實體育與健康課程(水平一)??《簡易體能訓練》
①頭部運動4×8拍②輪臂甩肩4×8拍,③擴胸運動4×8拍④拉肩熱身4×8拍,⑤提膝轉腰4×8拍⑥弓步跳躍4×8拍,⑦仆步壓腿4×8拍⑧
2020-04-09
1452 8 17其它【有氣質 更卓越】獅實體育與健康課程(水平三)??《組合跳繩法》
①頭部運動4×8拍②肩繞環(huán)4×8拍,③擴胸運動4×8拍④體轉運動4×8拍,⑤膝關節(jié)運動4×8拍⑥弓步壓腿4×8拍,⑦仆步壓腿4×8拍⑧
2020-04-02
698 4 3其它【有氣質 更卓越】獅實體育與健康課程(水平二)??《跳繩基本跳法②》
動作要點:1手握繩把前端,手指放松,不要握的的太緊。2身體自然向前下垂,手臂自然下垂,掌心超前,手腕搖繩。3腳尖發(fā)力,膝蓋往
2020-04-02
1407 14 15其它
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